11月の排便状況です。いつも通り、と言いたかったですが、普段より多くなってしまいました。水を沢山飲んでいるつもりですが、それでも硬い便が多かったです。ちょこっと出ては30分～1時間後にまた便意がある、という感じでした。面倒だなぁ、と思いながらトイレに行きますが、いつも諦めてスマホで動画を見ながら気分転換をしています。
サンクスギビングデーで木曜日から4連休・・・のはずでしたが、急な仕事が入ってしまい、あまりのんびりできませんでした（涙）。でもサンクスギビングデー当日は、早朝に毎年恒例のマラソン大会で10キロを走破！そして夕方には友人がパーティを開催してくれたので、お邪魔してきました。
が！到着して1時間後ぐらいに便意が来てしまいました。最初は少し柔らかいけど通常版、30分後にまた通常版。そしてさらに30分後に下痢便。すぐに下痢止めを飲みました。お陰でなんとか止まり、それ以降はトイレに行かなくても大丈夫でした。
友達の家とは言え、総勢20名ぐらいの参加者で何回もトイレに行くのはちょっと恥ずかしかったです。周りに事情を伝えていないので、もしかしたら不思議に思われたかも。でも仕方ありません。これが直腸癌サバイバーの宿命ですね。
参加者は全て日本人。気軽に日本語での会話は楽しかったです。そのうちの一人がレストランを経営しているので、豪華なお刺身盛り合わせを持ってきてくれました。いやぁ、豪華すぎてビックリです！
10キロ走のスタート地点
3キロ地点付近。朝日に向かって走っていきます。
サンクスギビングデーの数々の料理
豪華なお刺身盛り合わせをズームアップ！（笑）
