今日は、いつもご利用いただいていますmasamiさんから、職場近くにできたというお店のフルーツゼリーをいただきました♪
ゼリー好きには嬉しい頂きものです💛
今回はいつもと違って「右肩・腰の痛み」ということでしたが、いつもやっているようにイレギュラーな痛みやコリはご一緒に考えてみるのですが、すでにご自身では「最近使い始めたハンディの掃除機が原因ではないか？」という予測をされていました。
便利なものですが、常に片手で動かすのと本体全体を持ち上げることがあるので慣れるまでに時間がかかりそうですね💦
筋トレのつもりで気長に使ってみるしかないでしょうか・・・。出来れば持ち手は、両手を均等に使っていただきたい！
腰よりもお尻にコリが目立ったのが【重いものを動かすときにはお尻の筋肉がよく使われる】という証明ですね。
masamiさん、お気遣いいただきましてありがとうございました～♪