気持ちいお天気が続いてましたが、
そろそろ台風到来かな・・・
ガラスのパズル
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てんこです
カラダとココロの繋がりを翻訳する人
プロフィールはこちら
占星術師の未来さん
私が信頼している星よみの方のお一人
先日 こんなつぶやきが・・
そうなんだよなぁ
私はこれまでの人生で、多分、３回くらい
死にたいくらいの悩み を持ったことがあります 多分
１回目は ２０代の失恋
死後の後始末の迷惑さ
買ったばかりの靴
そのほか色々考えていたら
死ぬことの大変さの方が優ってしまい
フォードアウト
２回目は ３０代も半ば
この時は、死にたい、というよりも
今、関わっている人の前から消えたい
と思いました
今、思うと統合失調症のような感じで
心身ともに体調が悪く
心もちっとも前を向けないし
自分がいない方がいいんじゃないだろうか
子どもにも悪い影響を与える方が大きい・・
そう考えたていたからです
しかし、毎日こなさなくてはならない
家事、育児、仕事をこなうちに
その思いはゆっくりと薄まっていったことと
ちょうどその時、アーユルヴェーダなどに出会い
心身ともに回復させて行くことができました
その前後のことは、プロフィールこちらにも書いています
そして３回目は、割と最近 数年前
この時は、死んでしまいたい、というよりも
楽になりたい、という言葉が近いかも
電車にぶつかればあっという間かな？
と、思ったことがなくもないほどに
気持ちが追い詰められ・・・
心療内科で診断をもらうことができれば
病人として全てを放棄できる
と思ったこともあります
病院の前まで行ってやめましたけど
毎日確実に落ちていく体重、筋力
パニックのような症状
いろいろあったけれども
セラピストとして学んできたこと、気づき
知識、情報、繋がってれた人、家族のおかげで
回復していきました
その前後のことは、プロフィールこちらにも書いています
心と体の繋がりの自分実験の時間でした
そして、未来さんが書いたように
記憶の何処かに沈んでいる
あるものは未だ鮮明にあっても
その時に自分が意味づけたものとは
違う意味づけで、そこに沈んでいるし
あるものは
何処にあるのかも確認できないほど薄く
あるものは
記憶の湖の中で蒸発してしまっている
死にたい
消えてしまいたい
自分なんかいなくても良いじゃないか？
そう感じてしまうことがあるは不思議じゃない
でも、
かならず死ぬし、死ねる
それは今じゃないだけ・・・
だったら、
生きていたら良いんじゃないかしら
生きてることが、しんどい時
消えてしまいたい時
でも
いつかは死ねるし
いつかは消えてしまえる
と思うと、ちょっとほっとしませんか？
そんな時は、
何かを成し遂げようとすることも
何者かにならなくては、と思うことも
ちょっと傍に置いておいて
淡々と、黙々と生活をして
生きてみたらいいと思う
そのうちに
その思いは
記憶の何処かに沈んでいき
新しい、思いが
今の心に宿っているから
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