こんにちは!
リンパヒーリングルームforestフォーリスト
佐藤亜子です![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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皆さま、ご自分の身体の声…聴いてますか?
カウンセリング時にお客様のお身体のお悩みをお聞きしますが、
同年代の女性がメインということもあり
40肩?50肩、腰痛、肩首こり、むくみ、冷え、便秘、睡眠障害、関節痛、眼精疲労、高血圧、高コレステロールなどなど
ホルモンバランスの変化もあり、お悩みは多岐にわたります。
一番は無理しないこと!しっかり休むこと♡
私も肩コリや慢性的な腰痛があり、最近は原因不明で急にやってきた左背面痛💦なんだろう~😣
もちろん変な身体の使い方やクセ、歪みなどが原因もあるだろうし、食生活もあるかもしれない。
ただそれだけじゃなく痛みや症状を現すことで、何か伝えたい事があるかも…?
ちょうどよいタイミングで参加したゆにこさんのWSは身体からメッセージを受け取るという内容でした☺️
さっそく腰と左背面に自分の手をあてて
「何が言いたいの?どうしたいの?」って
聴いてみたら
腰からは
『甘えたーい、守られたーい、らくしたーい』
左背面は
『もう無理ー!人のために頑張るとか無理ー!潮時やろー』とか😅
それぞれキャラが違う感じで面白かったけど、
いずれにしても本当の自分の声。
本当はもっと誰かに甘えたり、人の手を借りたりして楽にやりたい。我慢とかしたくない。だけど独り身ゆえ頑張らねば!そして頑張ってる私を評価して!みたいな…😅
特にサロンを始めてから腰痛がひどくなったのは
そんな自分の声を無視し続けていたからかも。
急にきた左背面痛も、なんとなく思い当たるふしが💦
痛くて力が入らない…から、自然と力が抜ける。
おかげでいい感じで施術ができる😄
もうそんなに自分が必死にやらなくてもいいんだよ~ということか。
それがわかったら、さらに気持ちが楽になって
無理して頑張る必要なんてないなー、自然体でいいや~とかるーくなりました☺️🧡セルフヒーリングね~🥰
そういう身体からの声を無視し続け悪化して薬とかに頼るよりも、
身体からのメッセージに耳を傾けて、ウンウンわかったよ、無理させてゴメンね、よく頑張ったよ♡って言ってあげるだけで、めちゃくちゃ癒やしになると思います💕そこに光を送るイメージも良いですね!ポカポカしてきますよー🧡🧡
本当の癒やしは人からではなく、自分自身でしかできないことだから🙏💖
ぜひお試しくださいね。
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福岡サロン *1日お一人様
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10日(水)一粒万倍
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15日(月)14時〜
16日(火)14時~
17日(水)
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21日(日)日田川開き観光祭(花火)一粒万倍
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お迎えにあがります。もしくはJR日田駅でも可。
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最後までお付き合い下さり
ありがとうございました☺️🐶🍀