こんにちは！
リンパヒーリングルームforestフォーリスト
佐藤亜子です
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ブログご訪問下さりありがとうございます
いつもいいね！やフォロー感謝します🙏
皆さま、ご自分の身体の声…聴いてますか？
カウンセリング時にお客様のお身体のお悩みをお聞きしますが、
同年代の女性がメインということもあり
40肩？50肩、腰痛、肩首こり、むくみ、冷え、便秘、睡眠障害、関節痛、眼精疲労、高血圧、高コレステロールなどなど
ホルモンバランスの変化もあり、お悩みは多岐にわたります。
一番は無理しないこと！しっかり休むこと♡
私も肩コリや慢性的な腰痛があり、最近は原因不明で急にやってきた左背面痛💦なんだろう～😣
もちろん変な身体の使い方やクセ、歪みなどが原因もあるだろうし、食生活もあるかもしれない。
ただそれだけじゃなく痛みや症状を現すことで、何か伝えたい事があるかも…？
ちょうどよいタイミングで参加したゆにこさんのWSは身体からメッセージを受け取るという内容でした☺️
さっそく腰と左背面に自分の手をあてて
「何が言いたいの？どうしたいの？」って
聴いてみたら
腰からは
『甘えたーい、守られたーい、らくしたーい』
左背面は
『もう無理ー！人のために頑張るとか無理ー！潮時やろー』とか😅
それぞれキャラが違う感じで面白かったけど、
いずれにしても本当の自分の声。
本当はもっと誰かに甘えたり、人の手を借りたりして楽にやりたい。我慢とかしたくない。だけど独り身ゆえ頑張らねば！そして頑張ってる私を評価して！みたいな…😅
特にサロンを始めてから腰痛がひどくなったのは
そんな自分の声を無視し続けていたからかも。
急にきた左背面痛も、なんとなく思い当たるふしが💦
痛くて力が入らない…から、自然と力が抜ける。
おかげでいい感じで施術ができる😄
もうそんなに自分が必死にやらなくてもいいんだよ～ということか。
それがわかったら、さらに気持ちが楽になって
無理して頑張る必要なんてないなー、自然体でいいや～とかるーくなりました☺️🧡セルフヒーリングね～🥰
そういう身体からの声を無視し続け悪化して薬とかに頼るよりも、
身体からのメッセージに耳を傾けて、ウンウンわかったよ、無理させてゴメンね、よく頑張ったよ♡って言ってあげるだけで、めちゃくちゃ癒やしになると思います💕そこに光を送るイメージも良いですね！ポカポカしてきますよー🧡🧡
本当の癒やしは人からではなく、自分自身でしかできないことだから🙏💖
ぜひお試しくださいね。
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２１日（日）日田川開き観光祭（花火）一粒万倍
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＊日田サロンにご遠方よりお越しの方は送迎も可能ですのでご相談ください。
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✳公式ラインからのご予約の際は下記をご記入くださいませ。
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どちらも自宅サロンの為、ご予約完了時に住所の詳しいご案内をさせていただきます
＊禁忌事項☆ご予約前にご一読ください
＊ワンコのいるサロンです。アレルギーや苦手な方はご相談ください
最後までお付き合い下さり
ありがとうございました☺️🐶🍀
