７時からテレビ
９時起床
仏壇にお茶
９：３０（１４時間） 朝食
母作：
ごはん
納豆（小葱 しょうゆ）
焼き海苔
生野菜（プチトマト カラーピーマン セロリ しょうゆ）
妖精作：
冷やした塩ゆでサツマイモ
完食
「動悸と眩暈は？
」「今朝はそんなにせん」
スケジュール確認ループ
玄関掃除 掃除機かけ
１１：００ 昼食１妖精作：
冷たいじゃがバター（メークイン小1個 グラスフェッドバター アルペンザルツ 岩塩） 完食
食べながら「イモ食べたから昼ごはんいらん」
youtube動画森繁久彌の社長シリーズ
長めのトイレ直後「昼ごはん食べたっけ」
１５：３０ 昼食２妖精作：
ごはん
蒸し煮（カラーピーマン カブの葉 舞茸 ブロッコリー セロリ タマネギ 鶏ささみ1本 アルペンザルツ）
みかん1個
完食
新聞 編み物
１５：００ カフェインレスインスタントコーヒー デーツ1個
速歩き30分
１８：３０ 夕食：
妖精作：
ごはん
焼き魚（解凍サンマ１尾 しょうゆ）
蒸し野菜（ブロッコリー 小松菜 グラスフェッドバター アルペンザルツ）
自家製ぬか漬け（人参）
完食
youtubeでロマンス道中、美空ひばり関係の動画
テレビ
編み物 新聞
歯磨き 戸締り確認 生ごみまとめ
２２：００ 美空ひばりつけっぱ就寝 ０時前に自分でテレビを消していた
備考（愚痴）
ごはん（無農薬玄米 岩塩 北海道産黒豆）
前日に病院に診察券がないと電話しようとしたのでモデムの線を抜いた。その後いれるのを忘れていた。
また親戚が亡くなった。その件で苦手な人から電話で「X万円をご仏前とかいた袋に入れて送りなさい」と今回も言われたのだが、X万円を10回ぐらい繰り返された。出せないならX-1万円でもいいけど、うちは払ったよ。うちら兄弟でX万円って決めたことやから、は3回ぐらい。返事はいちいちハイしか言わなかった。わたしも認知症と思われているのだろうか。会話に症状が出ているのに自分だけ気づいてない？香典X万円と連呼後の〆「生活保護を貰えば？」はツボだった。前回も言われたとおりに入れたはずだ。逆らった覚えはない。が金額が思い出せない。
母上のほうの認知症は良くも悪くもなっていないと思う。体調は良いほうだった。
掃除機かけのみ誘導。
無料、有料の映画を見せることが増えたが最近のでは「体操しようよ」「ミックス」「オケ老人」「逃げ出し女と駆け込み男」「サバイバルファミリー」「のど自慢」舟木一夫（悲劇でないもの）などがうけたようだ。細かい設定の記憶がいる、英単語の知識がいるようなストーリーは途中でネットからテレビに切り替える。場面場面の絵で笑える、昔のスターの映画（人情もの、恋愛もの、歌もの）はOK。江利チエミの「サザエさん」は4回ほど再生したが喜んで見た。