最初は「捨てる
」と発狂していた青汁を喜んで飲むようになった
母上。
飲んだ約１０分後（ジューサーとコップを片付ける程度の時間）にダンベル体操をすると途中できついといって止めない。
きついといって机にもたれたりぐったり寝るのはたいてい栄養不足。青汁を出せば復活することが多い。
食事の内容に気をつけているつもりだったが栄養がぜんぜん足りてない。青汁は目標２回/日にする。
しかし母上は毎日果物を普通の人の数倍食べる。りんごを認知症も手伝って複数個毎日食べる。加えて夏ミカン、たまにバナナ。
果物を食べまくったのにきついといってテレビの前に伸びていたり、ダンベル体操を全部できないことがよくある。
果物はビタミンミネラルが豊富とされるが母上の疲労回復の役にたたないのはどういうことなのか。