4時半からテレビ。「気分が悪い。昨日じゃなくてよかった
」と7時半まで布団でテレビ。
昨日のイベントについて会話。内容を覚えている。
水コップ１杯
晴れ曇り
水コップ１杯
カレンダーでスケジュール確認
布団でテレビ
「台所空いたから納豆サラダ作って
」「ごはんと味噌汁だけでいい
」
８：００ 朝食（１２．５時間）
妖精作：
味噌汁（小松菜 生シイタケ 米味噌 煮干し）
ごはん（玄米 ベニバナインゲン ささげ 昆布 ターメリック 塩）
サラダ（フリルレタス トマト 岩塩 米酢 有機EXVオリーブ油）
茄子人参きゅうり自家製ぬか漬け
りんご1/2個
完食
「気分が悪い」と敷いたままの布団に寝そべってテレビ、座ってテレビのループ
９：３０ True Balance Multi＆トリプトファン 各１錠
通帳を探すループ見つかるまで
手伝って1日潰れた
洗濯物を干す
１０：００ コーヒー（UCC 香り炒り豆 有機栽培珈琲 シナモン） 塩ゆでサツマイモ小1本
快晴
趣味友に電話で予定を確認（勘違い）、昨日のダブルブッキングですっぽしを食らわせたグループの人。役を引き受けていたのでそれを言われて「そうやった？ぜんぜん覚えとらん」認知症がばれているため真剣には怒られない。
不正引き出しがないか電話で銀行に問い合わせ 電話番号とセリフを教えた
１２：３０ 昼食妖精作：
ごはん朝と同じ 焼き魚（丸干し2尾） サラダ（フリルレタス 岩塩 ゆで卵1個 米酢 有機EXVオリーブ油） 茄子人参きゅうり自家製ぬか漬け
完食
１５：００ 有機インスタントコーヒー
通帳見つかる
速歩き30分 また食材を余分に買って来た
洗濯物を仕分けて畳む 人と自分の衣類の区別がつくがタオルに仕舞い場所を思い出せない
１８：３０ 夕食：ごはん朝と同じ ハンバーグ（牛挽肉 豆腐 玉ねぎ ニンニク 生姜 塩 有機黒胡椒 ナツメグ 米油） 温野菜（小松菜 生シイタケ 岩塩 ハンバーグを焼いた肉汁） アップルソース（王林 玉ねぎ しょうゆ ハンバーグを焼いた肉汁） ゆで卵1/2個 ワカメときゅうり酢の物作り置き母作
完食
編み物 テレビ
ダンベル体操１．０ｋｇ
２３：００ テレビつけっぱで就寝
備考
朝はだるい、体に力が入らないと遅くまで寝そべっていたが見る限りその後は普通に動けていた。食欲は普通にあった。
一日布団を敷きっぱなし。気が向いたら寝そべり、布団の上に座って新聞、テレビ、化粧など。ふだん布団の上を歩くとキレる人なのに、こういうだらしないのは初めて見た。
1週間ぶりぐらいで編み物（セーター）を再開