（１）様子
悪化はしてないと思う。一番悪いときよりはいい。
が今日の夜に出かけると朝言えば、夜までそれを覚えている。しかし「何時に出る？夕飯は？」に何度答えてもまた聞いてくる。買い物を頼むと数分後に何だっけとまた聞いてくる。さっき聞いた覚えはあるが忘れたので教えて、という。紙に書いたことを忘れる（月末時点）。自分の言動はほぼ必ず忘れるらしい。状態に波があり悪いときは出かける準備の途中で行先を忘れる。朝のふらつき、めまい、震えは減った（月末時点）一日あたり小さじ1杯とりはじめた蜂蜜の効果かもしれないがまだわからない。
（１－１）改善点
蒸しさつま芋はあまり文句を言わなくなった。プルーン、ナッツ、煮干し、小さい玄米パンにグラスフェッドバターとマヌカハニーをコーヒーの時間に出している。慣れたらしい。月末時点で前に比べればコーヒーの時間用の飴やお菓子を買ってこなくなった。おやつで戦うことも減った。
（２）変更点
（２－１）ミネラルの増量
マヌカハニー、海藻、ナッツでマグネシウム、ミネラル補給を増やした。
（２－２）小林製薬DAHサプリ中止3/24/2019～
刺身をなるべく増やすつもりができてない。青菜類はが買って来るがその他と肉と魚の買い物は
。もともと刺身を食べたがらない。あっても自分は食べようとしない。
（３）問題
趣味会の外出が基本的に週２だけになった。
起床直後に「足が震える」「めまいがする」と言うことがあったが月末時点でしばらくない。このまま改善か？
落ち込むと山パン、うまかっちゃん、スーパー総菜を買ってくるが頻度が減った。隔週ぐらいで本人が買って来たうどんを食事に出したが翌日とくに具合が悪い様子はなかった。
果物を食べ過ぎ。２、３日おきに一度に5個6個りんごと甘夏を買ってきてすべて自分で食べている。寝る前に暇で食べる。
もともとの問題：食材の肉や卵が放牧牛・平飼い鶏由来でない。野菜が無農薬でない。リコード法になってない。サプリが国産。
（４）介護の妖精
の来月の目標
青汁がないことが多いので毎日出す。
ストレスを与えないようにする。
一緒にできる趣味を何か作る。