７：００ 朝食： 白米 味噌汁 サラダ 納豆 味付け海苔 りんご半個
１０：００ 間食： フレッシュ青汁（小松菜、レモン１個分の果汁、セロリ、塩、水）
塩辛い、以外の文句をいわずに飲んでくれた。これで１つ問題が減った。
１３：００ 昼食： 炒飯（小松菜、卵、白米）
趣味の会に外出
１８：００ 焼き肉 ： 外食（ホルモン、牛肉、ソーセージ、極甘のタレ）
会から機嫌よく帰ってきて「行ったことがないが入りたいと思っていた店があるから焼き肉に行こう」と言う。帰りに無口になって「行かなきゃよかった。家で焼き肉するほうがよっぽどいい」
１９：３０ 冷ややっことニラ卵炒め リンゴ半個
肉よりおいしいと言って食べたがニラ卵炒めは半分残した。