【セラミック矯正は簡単!でもリスクが高い】/今日から7月1069日目 | 健者シオリの日記帳

健者シオリの日記帳

生活習慣病、ダイエットを中心とした健康に関する知識を発信!!するだけでなく、実践してみてどうだったかも合わせて、考察し研究しています!!私自身の日記でもあり、多くの方の健康促進の鍵になれればと思います!!どうぞよろしくお願いします(*´◒`*)

 TODAY'S
 
1069日目

 

 こんばんは!!今日から7月🌻

 

 ですが、まだ梅雨も明けていない関東☔️

 

 台風が来ていてもおかしくないような季節になりましたが🤔

 

 湿気が早く過ぎ去ってほしいような、暑さが来るのが恐ろしいような🫠

 

 まぁ何にせよ、7月もストレスといい具合に付き合っていう来ますかね😂

 

本日の健康話_φ(・_・セラミック矯正

 歯並びを良くしたいけど、矯正は時間がかかるし、矯正器具を長期間つけていたくない・・・

 

 そういった方向けに、セラミック矯正というものがあります!!

 

 セラミック矯正はセラミックでできた被せ物を使って歯並びを整える治療方法です。

 

 自分の歯を削り、被せ物をかぶせて美しい歯並びを作ります。 実際に歯を動かすわけではないの、最短で1日で歯並びが良くなることも!

 

 これだけ聞くととても魅力的ですが・・・🤔デメリットもあります😣

 

 削った自分の歯と、被せ物の接続部分がピタッとしにくく、後々の口腔トラブルの元になります😨

 

 歯肉が腫れたり、接続部分で虫歯が発生したりなど・・・またそこから大きく削って被せ物をすると繰り返していきます。

 

 大きく削ることで、歯の神経に影響が出て痛みに変わることも・・・その結果、元々虫歯でもなかったのに、神経をとって被せ物をすることが多いとのこと😳

 

 自分の歯を綺麗にみせるのは大切なことですが・・・口腔トラブルを引き起こしてまで、セラミック矯正を選ぶのはいかがなものか??

 

 こうしたリスクをしっかり理解した上で、セラミック矯正を検討するべきでしょう👍

 

 また、神経を傷つけず短期間で終わる「ミニ矯正」というものもありますので、そちらの紹介も今後していきますのでご期待を!!

 

 

 

栞のガチ健康習慣!HPにて解説!

 

◆緩いのに効果覿面!MEC食!

 

◆プチだから続く!プチ断食!

 

◆座るだけで!全身の血行改善!

 

 

 

 今日の記録_φ(・_・

 

  • 体重:61.8kg
  • 朝食:MEC食(サラダチキン、溶き卵、チーズ)、カレー

     
  • 昼食:コーヒー
     
  • 夕食:チーズチキンフライ、生姜焼き、千切りキャベツ

     
  • 視力:0.6
     
  • 歩数:9062歩

     
  • 睡眠:87点