生活習慣病を良くしよう！！
ホームページにて実践できる認知症・糖尿病・うつ病の根本治療を紹介！それぞれの症状をクリック！！
アメブロ内であつかった健康用語も解説しております！
Youtubeにて動画も配信中！
Twitterのフォローもよろしくです(￣^￣)ゞ
９1８日目
こんばんは！！8時くらいにちょっと眠気を感じて・・・「30分くらい寝ちゃおうかな😴」って思ったら２時間寝てしまった😳
危ない危ない・・・日記書かずに明日をむかえるところでした😅
恵方巻きも食べたし、今年の福はバッチし👍糖質もバッチしとっちゃったけど😅
本日の健康話_φ(･_･糖尿病治療薬
糖尿病の治療薬にはインスリン注射による血糖値のコントロールのほかに、内服薬も存在します！！
これまではインスリン注射の話ばかりでしたが、今回は内服薬の方をまとめていきます！！
◆糖尿病治療薬5選
- GLP-1受容体作動薬
これだけインスリン注射です💉
インスリン分泌を促して、血糖値を下げてくれる皮下注射です。空腹時には効果は出ず、食後に血糖値が上がったときに自動的に効果を発動します！！そのため低血糖のリスクを下げることが可能！！
さらに減量効果もあり、10〜20kgの減量ができたとの報告も！！
副作用：胸焼け、下痢、便秘などの消化器系症状
- SGLT2阻害薬
尿に糖を出すことで血糖値を下げる飲み薬です💊この薬で3kg前後の減量効果と、脂肪肝、高血圧の改善も期待できるとのこと！
副作用：尿糖の増加により、細菌が繁殖しやすくなり膀胱炎のリスクが上がる。女性は要注意！
- DPP-4阻害薬
血糖値を下げる効果に、服用が食事の時間に関係なく、1日1〜2回で済む手軽さに、低血糖を起こしにくいのが強み！薬による副作用で体重が増えないことと、膵臓の保護作用があるのもメリットです！
副作用：便秘、空腹、腹部膨満感
- αグルコシダーゼ阻害薬
糖の吸収を抑える薬💊膵臓保護、心血管保護、減量効果を期待できます！効果が緩やかなため、ヘモグロビンA1c8％以上の方には効果が期待できません😭
副作用：膨満感、下痢、おなら
- ビグアナイド薬
インスリン抵抗性を改善する薬💊量を増やすほど効果が期待できる薬で最大2250mgまで使用可能！
副作用：胃腸症状の副作用の対応が難しい、乳酸アシドーシスの副作用が起こると危険！高齢者には処方しにくいなどのハードルあり！！
参考書籍にて紹介されている糖尿病のお薬をまとめました！！
重大な副作用があるものは少ないようです・・・ただ薬は薬、対処療法のため、これ一つで糖尿病が良くなる！！というものではありません。
根本療法も併せて行うことも、忘れずに👍
今日の記録_φ(･_･
- 体重：60.8kg
- 朝食：プチ断食
- 昼食：コーヒー
- 夕食：恵方巻き、筑前煮、ブロッコリー、豚汁
- 視力：0.6
- 歩数：11027歩
- 睡眠：69点
