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レコーディングダイエットに挑む。現在80kg 目標74kg
楽してやせたいです。 5ヵ月後に挙式予定。 それまでに84kg→74kg目指します。 挙式は79kgで迎えて 気を抜いて83まで戻しました。 楽だと聞いているのでレコーディングダイエットします。 でも嫁の飯がうまいので困ってます。
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お昼は15時に
ついにお弁当だよ~
ごはん
たまごやき
おにく
ソーセージ
ごぼう
おくら
だいたいこんな感じであーる。
対面したのは15時。
今日もうまいのであーる。
待った甲斐があるのであーる。
只今帰宅途中。
なんとか持ちこたえているのであーる。
早くムキムキになって、
お腹いっぱい食べるのであーる。
誰も見てないから、
気分のままに変な書き方であーる。
お昼までのつなぎとして。
本日の作戦
お弁当をなるべく遅くに食べて、
帰宅までもたせる。
その為の武器がこいつだ。
ウィダーのビューティー☆
なんと35kcal
12時を過ぎてお腹が空いてきたところで、
これを10分毎に一口ずつ
約一時間かけて完食。
多少空腹は満たされるものの、
満足度ゼロ。
今日もガマンである。
朝食
今日もグラノーラですよ。
最近、
ダイエットへのモチベーションの維持に苦労しています。
浮き沈み激しいです。
お昼はお弁当
肉巻うまいなぁ。
眠いのでコーヒー飲みます
眠いのでコーヒー飲みマフ。
こいつのせいです
スーパーナチュラル
現在シーズン2の頭まで見ました。
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