実践・レコーディングダイエット
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実践・レコーディングダイエット

巷で噂のレコーディングダイエットに挑戦するブログ。あまり気張らずに、ゆったりと進めていってみようと思います。

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朝は豆乳と野菜



◆朝ごはん

紀文の豆乳

110kcal




野菜一日これ一本

70kcal




パン

200kcal
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