実践・レコーディングダイエット -2ページ目
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実践・レコーディングダイエット
巷で噂のレコーディングダイエットに挑戦するブログ。あまり気張らずに、ゆったりと進めていってみようと思います。
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野菜生活
メインは野菜に変えていこう
肉は嫌でも飲み会で食べるし。
てな訳で昼。
◆さらだ
330kcal
◆カップラーメン
320kcal
ラーメンいらんかったかも
豆乳と野菜で体の整理
◆朝ごはん
紀文の豆乳
110kcal
野菜一日これ一本
70kcal
ドーナツ
300kcal
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