30日晶

朝…例によってなし

昼…
卵かけごはん
味噌汁
肉まん

おやつ…
チョコプリン

夜…
クリームチーズパン
cheeza…あのチーズ焼いたみたいなお菓子ね
クッキー

夜ドカ食いする癖直さんと…！