こんにちは、岡田歩です。（自己紹介はこちら）

先日の日曜日は

自由へのエニアグラムイントロダクションの一日目でした。

エニアグラムの概要をお伝えする回。

自分を知ることなしに、他者理解って不可能に近い。

理解しなくても人を愛することは全然可能。

理解と愛するは別物だから。

誰かに理解されていないと感じるとき

その人から自分は愛されていないんだ

って思ってしまうものだけれど

逆パターンを考えてみて！

自分が愛しているものや人のことを思い浮かべてみてください。

わからないところたくさんない？

その人の気持ちや考えていることや

どんな人なのかとか

わからないことがたくさんあっても、愛を感じる。

だから

理解しなくても、愛することは可能です。

それは大前提なんだけれど

自分を知って、そして人のメカニズムがわかる（他者理解の一つ）と

愛がもっと広がります。

愛がもっと自由になります。

人のメカニズムがわかるには

自分がかけている色眼鏡がどんなのかをまず知る必要がある。

みんな色眼鏡をかけているよ。

どんな色合いをのっけて、世界を見ているのかを

知ることは自分を知ること。

色が邪魔だと気づいたら

眼鏡をどんどん透明なものに変えていけます。

そしたら、誰かの行動が

その人の心から望んでやっていることではなくて

機会的な反応をしているだけだというのが見えてくる。

すると、機会的な反応の奥にあるもの、本当の望んでいること

も見えてくる。

色眼鏡によって、制限を受けていたあなたの愛が

制限から自由になるのです。

そんなことに気づかせてくれる

分かち合いが起こった初回でした。

それぞれが自分のペースで自分と出会い

そして本当の意味で人と出会う扉を開いていく

サポートになればいいなぁ。

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愛を自由にする方法