【リコード法１人実験】効果が持続

「Longvida オプティマイズドクルクミン」という特殊なウコン（クルクブレイン）に効果を感じられた為、クルクブレインとMCTオイル＆オメガ３を摂取。

起床後、新型ウコンとMCTオイル＆オメガ３を摂取し、ココナッツコーヒーを１杯。

脳の調子は引き続き悪くない。