血圧を下げる効果もある！デラウエア 東別院のフレンチレストラン

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こんにちは！
Reconnaissance(ルコネッサンス)です！

本日ご紹介するのは、

「デラウエア」です。

今が旬のデラウエアは、

一粒一粒が小さくて食べやすく

また食感も良い果物ですよね。

そんなデラウエアにはどのような効能があるのでしょうか？

◎デラウエアの効能◎

ビタミンCが少ない分ミネラル分が豊富にあります。

とくにカリウムの含有量が突出していて、

健康上の理由でカリウムが摂取したいかたには

おすすめしたい食品の1つです。

カリウムというのは生命活動を維持するうえで

とても重要な役割を担っています。

□血圧を下げる□

カリウムは体内のナトリウムの排泄を促して

血圧を下げる作用があります。

高血圧の人の食品療法ですすめられる食品の1つですね。

減塩対策にもなるので健康な人にも是非食べてほしいですね。

□筋肉の働きを良くする□

カリウムは筋肉のエネルギー作りの要となっています。

カリウムが不足してしまうと筋肉の働きが低下し、

力がでなくなってしまいます

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名古屋市中区東別院の人気フレンチレストラン、ルコネッサンス
〒460-0015　名古屋市中区大井町1-24
ヴィークタワー名古屋東別院1F

定休日：日曜日 第一月曜日

            営業時間：<LUNCH>11:30～13:30LO   <DINNER>18:00～20:30 LO
TEL:052-339-5678

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