冬野菜の効能 小松菜 野菜にこだわっている人気フレンチレストラン

こんにちは！
Reconnaissance(ルコネッサンス)です。

今回は冬野菜の
小松菜の効能について
ご紹介します。

 

小松菜はホウレンソウの約５倍の
カルシウムを含みます。

ビタミン類も豊富で、
特にビタミンA・Cは
小松菜100gで１日の所要量を
満たすことができます。

また豊富なβ－カロテンは、
抗酸化作用や粘膜強化にも効果があります。

ぜひ、食材の美味しい季節に
食べてみてくださいね！


 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

現在ルコネッサンスでは
ホールスタッフの
アルバイト、パート
また、社員を募集しております。

経験・知識の豊富なソムリエと
一緒にお仕事をしてみませんか？

詳しくはコチラをご覧ください！ 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

名古屋市中区東別院の人気フレンチレストラン、ルコネッサンス
〒460-0015　名古屋市中区大井町1-24
ヴィークタワー名古屋東別院1F

定休日：日曜日 第一月曜日

            営業時間：<LUNCH>11:30～13:30LO   <DINNER>18:00～20:30 LO
TEL:052-339-5678

HPはこちらです。

Twitterやっています。
よろしければご覧ください。

食べログにも掲載しています
ぜひ参考にしてください☆

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊