ジップロックに

3単語を書いた紙を入れて

お風呂へGo!


寝る前の暗記はゴールデンタイム

お風呂=場所ニューロンの効果を高める


お風呂から上がったら

ベッドの頭元にその紙を置く

起きた瞬間に

その3単語を見る、音読する