sioyakisoba



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材料(1人前)

焼きそば・・・・・1玉
もやし・・・・・・1袋
ニラ・・・・・・・1束
豚肉カタ切り落とし・・80g(適当に)
玉ねぎ・・・・・・1玉
シャンウェイ・・・・・大さじ1弱
日本酒・・・・・適量
しょうがのすりおろし(チューブで可)

下ごしらえ

シャンウェイを水で溶いておく。(電子レンジで軽くチンするとすぐに溶ける)


作り方
1.玉ねぎ、肉、もやし、ニラを順番に炒める。塩コショウ、しょうがで味を調える。
2.麺を加え、溶いたシャンウェイ、日本酒で蒸し焼きにする。
3.水分がなくなったらごま油を加え、よく混ぜて完成!


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コツは、麺は焼かずに蒸し焼きに止めておくこと。



オイラは焼きそばって苦手だったんです。
いっつも焦げてしまうんです。

チャーハンとかって強火で一気に焼き上げたら焦げないんですよ。
でも同じ要領で焼きそば作ったら焦げちゃう。

で、気付きました。
焼かなくていいじゃん!!

野菜を炒めたあと、麺を加えたら水分を加えて蒸し焼きにする。
で、水分がなくなったら完成。

厳密に言うと、麺は焼いてない。
でもこれでいいのかも。
とりあえず焼きそばっぽくなりました。




で、話は変わりますが…




10年以上前の話ですが、当時よく行ってた洋食屋さんがあったんです。
とってもオムライスが美味しい店だったんですけど、たまには違うのも食べたい。

それである日、「焼きそばください!」と注文してみました。

すると店のおばちゃんは言うんです。
「かたいの?やわらかいの?」

察しの良い方はお気づきでしょうが、「かたいの」とは「かた焼きそば」(あんかけ焼きそばとも言う)
やわらかいのとは一般的な焼きそばです。

かなり頭の中は「???」なんだけど、なんとか「やわらかい方ください」と注文します。

そして出てきた焼きそばは美味しそうなんですよ。
しかし、お皿のわきにたっぷりとからしが添えてあるんですよ。
そうです。おでんなんかにつけるからしです。

それがあまりにたっぷりと添えてあるので、使わないのももったいない。
なので半分くらいは使ってみなきゃと麺に絡ませてみるんですが…

鼻がつーーーーーんY(>_<、)Y


今思い出しても、その店の焼きそばの味は、からしの味なんです。





今日塩焼きそばを作ってみて、なんとなくからしをつけてみました。
すると走馬灯のようにあの店のことを思い出し、懐かしい気持ちになりました。


前述しましたが、その店はオムライスがすっごく美味しいんです。
未だにその店よりも美味しいオムライスは食べたことがありません。

しかしおばちゃんは、もう亡くなってしまいました。



おいらもいつの日か、あのオムライスを再現したいと思います。
soup

なんだか急にスープカレーを作ってみたくなりました。





でもスープカレーって何?(。・・?)
トロトロじゃなくてサラサラのカレーだから…

普通のカレーより水を多くしたらいいの?



いやいや、そんな単純なモンじゃないでしょ。
スープが美味しいカレーなんだから、スープがしっかりと主張してなきゃいけない。
つまり、それだけでも美味しいスープにカレーの風味をプラスする。
さらに素材(肉や野菜)の旨みも加える。

それがスープカレーじゃないのでしょうか?


そう考えると、作り方がなんとなく見えてくるってもんです。



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材料
豚肉切り落とし・・・・300g
じゃがいも・・・・・・小5個
玉ねぎ・・・・・・・・中2個
にんじん・・・・・・・1本
ナス・・・・・・・・・2本
オクラ・・・・・・・・1袋(約10本)

シャンウェイ・・・・・大さじ1
カレー粉・・・・・・・大さじ3
オリーブオイル・・・・適量
水・・・・・・・・・・1200cc


作り方
1.たっぷりのオリーブオイルで豚肉を炒める。
火が通ったら水を加える。アクが出るのでたんねんに取る。
シャンウェイを加え、煮こみ用の鍋に移す。
2.串切りの玉ねぎ、にんじん、じゃがいもを順番にオリーブオイルで炒め、1の鍋に加える。
3.2で余ったオリーブオイルにカレー粉を合わせる。(フライパンの中で)
そこに1のスープを少しづつ合わせてなじませる(味噌汁を作る要領で)
弱火でコトコト2.30分煮こむ。
4.ナスとオクラを炒めて、3と一緒に盛り付けて完成!

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シャンウェイ ってのは中華スープの素です。


ウェイバーとかでもいいと思います。



ガーリックトーストを一緒に食べたらいい感じでした d(o'(ェ)'o)b

abokado




「アボカド」だか「アボガド」だかイマイチよくわからない、しかも果物なのか野菜なのかもよくわからない素材の話です。


オイラは納豆が結構好きです。
(いきなり脱線してごめんなさい)
ミクシィなんかで検索してみると、納豆の色んな食べ方を紹介してるコミュニティがあります。
納豆そば、納豆うどん、納豆パスタ、納豆汁、キムチ納豆、納豆チャーハン、等々…
何?納豆ってこんなに人気あるの?ってくらい盛り上がってます。


一方、オイラが最近気になってるのがアボカドです。
スーパーでもよく見かけるし、彼女が食べてたランチの中にも入ってたし、オレンジページとかでも特集されてるみたいです。
食べたことはあるんだけど、そんなに印象に残ってなくて、でも気になってきました。
なんでもマグロと一緒にヅケにすると美味しいそうです。

で、調べてみました。
ミクシィで検索してみると、意外に盛り上がってるみたいです。
肉と一緒に炒めるとか、ジュースにするとか、活用法はかなり多そうです。
もしかして、納豆以上の可能性を秘めているかもしれません。


そこでオイラもアボカドデビューです!!!


なんでも、熟してないのはあんまり美味しくないそうです。
スーパーに行くと緑がかった物や真っ黒なものなど色々あります。
熟しているのが美味しいってことなので、黒いのを選びます。

アボカドはマグロやサーモンが合うって事なので、魚を一緒に食べようと思います。


で…なぜかアジの開きを買って帰りました(〃∇〃)




家に帰り、早速調理してみます。(←調理?)

真ん中に硬い種があるのでそれにそって包丁を回して…

種にそって包丁を…




Σ(゚Д゚)種ないじゃーーーーん!!




オイラが想像していたよりも種は小さく、包丁は種をよけてしまいました(^ ^;)ゞ


さて。アボカドデビュー戦は厳選された3種の食べ方を試してみます。
もしもコレが外れなら、オイラはこれから先、アボちゃんとは別々の人生を歩んでいくことでしょう。
その食べ方とは…


わさび醤油
わさびマヨネーズ


…の3種です。
ちなみに塩は気合を入れて「抹茶塩」なんぞを買ってきましたo(^ー^)o


食べてみると…














うまいっっっ!!!!o(・∇・o)(o・∇・)oo(・∇・o)(o・∇・)o


もうね、ビックリです。
こんなに美味しいとは思いませんでした。
中でもわさび醤油はエモイワレヌ(←押すよ)美味しさですっ!!

たぶんしばらくは、オイラのヘビーローテーションに入ると思います。










ちなみに…

ここまで読んでくれたあなたにお得な情報ですヾ(´ー` )

アジの開きをわさびマヨネーズで食べるとフィレオフィッシュみたいな味がします♪

daikonnpasta

元ネタはセブンイレブンの市販パスタです。
ツナも大根おろしも主役にはちょっと物足りない感じですけど、
両者がまじわったらエモイワレヌ(←やっぱり字がわからん)美味しさに変身します。

とっても簡単です。


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材料
大根おろし
ツナ
大葉
めんつゆ(市販品)
パスタ

オリーブオイル、塩コショウ

作り方
1.茹で上がったパスタに軽く塩コショウ、オリーブオイルをかけて混ぜる
2.1を皿に盛り、大根おろし、ツナ、を乗せてみじん切りの大葉を振る
3.めんつゆをかける

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レシピと言うのが申し訳ないくらい簡単です。

ちなみに、大根をすりおろす時に手がかゆくなる場合がたまにあるので注意です(*^ー゚)
beefs

オイラの給料日は毎月10日。明日です。
普通は給料日に贅沢をするものなんだろうけど、オイラは前日に贅沢をします。

給料日まであと2週間、とかいった辺りは「大丈夫かなぁ」と財布のヒモがきつくなる。
そして前日、思ったよりも残っていたら贅沢ができるって寸法です。


今回の贅沢はビーフシチュー。
先週のメントレ で美味しそうだったので決めました( ´ ▽ ` )ノ


レシピを検索するとトマトケチャップでおなじみのハインツのサイトにたどり着きました。
デミグラスソースの缶詰を使って作るようです。

デミを最初から作るのは無謀だけど、ルーを使うのも物足りない。
ですからハインツのレシピで作ることに決定!
お買い物です。

まず、赤ワイン探しです。
つっても100ccでいいそうです。
確か小さいパックのワインってどっかに売ってたよなぁ?とか思いながら探すけど見つかりません。
結局メルシャンの安ワイン(400円くらい)を買いました。

次は肉です。

しかし専門店に行くほどの気合はありません(´・ω・`)
野菜と一緒にスーパーで買うことに。
牛肉コーナーに行くと、イメージ通りのいわゆる『ビーフ』がありません。
ぶあついサイコロ形の肉は「カレー用」だけです。
もうコレを見て、カゴの中にあるジャガイモやらニンジンやらを返しに行こうかと思いました。

しかーし! (*^ー゚)ノ

オイラの目に牛スジが飛び込んできました!!
しかもオージー産でグラム98円ですっ!!!(←贅沢するんじゃねーの???)

そんなこんなで、牛スジシチューに決定です!

牛スジ300gとカレー用を150g買って帰ります。



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作り方


こちらをご覧ください m(_ _ ")m


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このレシピと違う所は、まず牛スジを下茹でしたあとに圧力鍋で煮込む、そのダシごと使うって所です。
あとエリンギ入れてます。

調理時間は約2時間!久々に時間をかけて料理しました。

肝心のお味の方はと言いますと…




まぁ…美味しいかな。

しかしやっぱり牛肉は火を通しすぎないほうが美味しいと再認識しましたとさ (* ̄ー ̄)y-~~~~~~



syogayaki



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材料
豚肉(しょうが焼き用)・・・200g
玉ねぎ・・・・・中1個

漬け汁
醤油、砂糖、日本酒、しょうが(すりおろし、チューブでも可)、にんにくペースト・・・適量

下準備
調味料を混ぜ合わせて肉につけて置く。

作り方
1.肉を焼く。(漬け汁は極力残しておく)
2.玉ねぎを1に加える
3.火が通ったら、残った漬け汁を加えてひと煮立ちで完成!

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にんにくペーストってなんやねん!?と思ったあなたのために、近日公開します!

あと、漬け汁にごまドレッシングなんか加えちゃっても美味しいですよ (*^ー゚)ノ
tarapas


料理って大体は名前がついていますよね。
オムライス。
カレーライス。
スパゲティミートソース。

それらの名前を聞くことで、味まで想像できます。

それに比べて、『たらこパスタ』って名前でどれだけ想像できるでしょうか?



レシピを検索してみると十人十色なんですよね。

生クリーム派、バター派、オリーブオイル派、マヨネーズ派。

オイラのは生クリームベースなんですけど、すっげぇ美味しいですよ
( ´ ▽ ` )ノ



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材料(2人分)
たらこ・・・・・1腹
生クリーム・・・100cc(もちろん目分量(*/∇\*)
かつおだし・・・30ccくらい(やっぱり目分量)
卵・・・・・・・1個
粉チーズ・・・・40gくらい(とことん目分量)
大葉・・・・・・10枚
パスタ・・・・・200g

下準備
かつをだしは煮詰めて冷ましておく。
面倒ならほんだしを溶かしたものでOK!!
作り方
1.パスタを茹でる
2.たらこに切れ目を入れて、包丁などでこそぎ出す。
3.卵を卵白と卵黄に分ける。卵白を泡立たない程度によく混ぜて2を加え、ペースト状にする。
4.さらに粉チーズ、かつおだし、生クリーム、卵黄をさっくりと混ぜる。
5.茹で上がったパスタと4を混ぜて皿に盛り付ける。
6.大葉を手でちぎってまぶして出来上がり☆

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たらこ+生クリーム+卵なので、コレステロールはすごいかも (* ̄▽ ̄*)
nattoupasta

関西人のクセに納豆好きなオイラが、
納豆好きな人にもウケの悪い納豆パスタに挑戦です! \( ̄∇ ̄)

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材料
にんにくしょうゆ漬け・・・1かけ
納豆・・・・・1パック
パスタ・・・・1人前

作り方
1.パスタを塩茹で
2.フライパンにオリーブオイルを敷き、細かく切ったにんにくを炒める。
3.納豆を入れる。
4.茹で上がったパスタを入れ、塩コショウ、醤油を混ぜて完成!
(七味とか入れても美味しいです)

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納豆を炒めると、納豆好きなオイラでさえ臭いです。
しかしそれを乗り越えれば、ネバネバもなく、納豆嫌いな人でも食べやすいと思います。

つーか、にんにくしょうゆ漬け を炒めたのがかなり美味しいので、
コレだけでパスタ作ってもいけるかも( ^ー^)
okayu

二日酔いなので食欲がありません。 (хх。)
なのでお粥を作ってみました。

お粥ってのはスープ感覚でいただくものだとオイラは思っているので、元気な時でも食べます。


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材料
お米・・・1合
クコの実・・適量

作り方
1.お米を洗ったら土鍋に入れて炊く。水はたっぷり。
2.沸騰したらダシを入れる。
3.どんどんお米が膨らんでくるので、焦げないように水を足し、時々木ベラなどで混ぜる。

ある程度火が通ったら食べられますが、オイラはクタクタになるまで(1時間ほど)煮込むのが好きです。
ダシはなんでもいいです。
ほんだしでも中華あじでもマギーブイヨンでも美味しいです。
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mentidon

先日、フライヤーを購入してから揚げ物をする機会が増えました。
なので調子に乗って、業務スーパー で冷凍食品を物色してみました。

コロッケとかって安いんですよね。
5個で100円とか。つーことは…1個20円!
とりあえずメンチカツを買ってきました。

いざ食べようと思って気付きました。

(´・ω・`)ウスターソースが無いよぉ…





ソースなんてなんでもいいじゃん。と思われるかもしれませんが、
ウスターが無いなら仕方ない。
オイラはメンチカツ丼を作ることにしたのです。 (*^ー゚)ノ


作り方は、カツ丼のカツをメンチにしただけです。


で、コレって原価激安なんですよ。
メンチ20円ですからね。1食で100円以下です。
ちゅーことは300円でも商売になるって計算です。
並を290円、大盛り390円なら結構な利益率ですよね。

牛丼に変わるビジネスにならないかなぁ?





…とかなんとか言いながら、商売は素人なので何か見落としてるかもしれませんけど ♪~( ̄ε ̄;)