子宮筋腫・不妊・更年期のお悩み専門 女性のための足つぼ整体と光線治療・はな整体院(秋葉原)

子宮筋腫・不妊・更年期のお悩み専門 女性のための足つぼ整体と光線治療・はな整体院(秋葉原)

子宮筋腫、生理痛、冷え、むくみ、うつ、ドキドキ(頻脈)、更年期障害のイライラ、のぼせ、ホットフラッシュ、頭痛、肩こり、不眠。女性特有のお悩みを、足つぼ整体と光線治療で改善を目指します。

これから、いや、いまさらですが、新型コロナ関連で気をつけておきたいことを、度々書いていきたいと思います。
 
 
この記事によると、ロシアや中国などで、穀物の輸出規制や食料備蓄積み増しに動き始めたそうです。
 
そのほか、カザフスタンが、ニンジン、砂糖、ジャガイモ、小麦粉の輸出を停止。
 
セルビアもひまわり油などの輸出を禁止。
 
これらが意味することは、諸外国は、自国民を守るために、食料確保を始めたということだと思います。
 
「え?うちは、食べ物は外国産買わない主義だし関係ないや」では済まされません。
 
世界はつながり合い、絡み合う連鎖の中で、わたしたちの目の前の暮らしがあります。
 
物事は、波及しあうのです。
 
食料だけでなく、世界中の工場の稼働率が落ちている今、農薬も肥料も、家畜の飼料も不足傾向になるのではないでしょうか?
 
煽る意図はありません。
 
政府に現金をよこせとか、誰が悪いとか、そのような不満を述べているヒマもありません。
 
わたしは、高齢の親と、一人息子と暮らすシングルマザーですから、安全に生き延びるための情報収集に努めているだけです。
 
そしてそれを、これまで以上に、はな整体院のお客さまにもお伝えしていくことにしました。
 
なぜなら、わたしの中では、はな整体院のお客さままでが家族だからです!!
 
 
 
 
 
 
 
 

施術内容と料金は、こちらをご覧ください。

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毎週火曜日には、現役のオーナー施術者ならではの、女性の健康についてのお話をお届けしています。

 
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●受付時間 月〜土 9時〜17時 (日・祝日は定休)
 
●秋葉原駅 徒歩3分
  千代田区神田和泉町1-3-17  2F
 
(12時間以内にお返事いたします)
 

 

完全予約制で、誠心誠意、施術をさせて頂いています。

はな整体院の施術は、医療行為ではなく、改善には個人差があります。お医者様との連携や、定期的な健康診断も大切にしてください。

 


  

 

息子と体を動かす遊び用に、バトミントンを買いました。

けれど、一日中こもっていると、まったりしだすと、エンドレスぐだぐた〜、だらだら〜。

そこで、一本歯下駄で、まず姿勢を整えると、、、。


あっという間に、汗だらだら。体も頭もシャッキリします。

良い姿勢は、体の血液循環を良くして、気持ちも元気になります。

はな整体院のお客さまは、ご自宅にも、持っていらっしゃる方、結構多いですよね。

こんな時こそ、一本歯下駄!!

良い姿勢で、引きこもりストレスをかっ飛ばしましょう〜。


 
 

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かわいい手づくり布マスクです!!

じゃじゃん!!


左がわたしのもの。右の小さめが息子用。

いや〜大変でしたよ〜。

なーんて!!

わたしがこんなに美しく作れるワケないです。一生かかっても無理でしょう。

縫製のお仕事をされているプロのお客さまに作っていただきました。

ありがとうございました。

わたしはこれから、この布マスクを使い、自分の使い捨てマスクの予備は、地元の保健所に寄付させていただきます。

医療、介護、保育の最前線の方にお譲りしたいです。

はな整体院のお客さまのご帰宅用マスクは、しっかり備蓄しておきますので、ご安心くださいね。


 
 

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「風が吹けば桶屋が儲かる」

これは証券会社に勤務していた頃、上司に叩き込まれた概念。

風が吹くと、砂ぼこりが立ち、目を病む人が増える。

目が見えなくなった方は、三味線で生計を立てる。

三味線を作るのに、猫の皮が必要。

世の中から猫が減れば、ネズミが増えて、桶をかじる。

だから、

「風が吹けば桶屋が儲かる」

投資も同じで、こういう連想ゲームが、いかに先んじて出来るかどうかであると。

こんな例えでは、不謹慎かもしれませんが、新型コロナウイルスも同じだと感じます。

諸外国の状況が、日に日に悪化しています。

それによって引き起こされる、自分の身の回りの変化をいかに想像できるか?

それとも、まだまだ他人事なのか?

この差は大きいのではないでしょうか?

ロックダウン(都市封鎖)された地域の人々の声をTwitterで見ていると、日本もまだまだ油断できない状況であると思います。

日本は、コロナだけでなく、自然災害も心配な国です。

万が一に備えて、食料品や日用品の備蓄が必要です。

日本の食料自給率はとても低いです。

食品以外にも、肥料や農薬も輸入しているはずです。

自分と家族を守るための行動をしておくべき時期だと思います。


昨日は息子と、自宅近所をお散歩しました。

桜が咲いて美しかったです。

わたしが防災や、感染症の予防に超がつくほど熱心なのは、家族と、はな整体院のお客さまを守りたいからです。

小さな子どもがいるシングルマザーで、おまけに自営業で、社会的にとても弱い存在だと自覚しているからこそです。

けれど、昨日は息子と桜を眺めながら、わたしはこの子を守っているようで守られているのかな、と思いました。

そう言えばダーウィンだって、こう言っていました。

『最も強い者が生き残るのではなく、最も賢い者が生き延びるのでもない。唯一生き残ることが出来るのは、変化できる者である。』


コロナで世界は、確実に激変します。

できる備えは、平常時にこそしておきましょう。

さて、また一週間のはじまり。

今週も、はな整体院でがんばりますよ!!


 
 

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女性のお悩みのなかで、わたしがもったいないな〜と感じるのは、なんと言っても生理痛です。


理由の一つめは、鎮痛剤代です。

少額かもしれませんが、チリつも山です。

それに、副作用のない薬もありません。

使わずに済むなら、それが一番楽です。

2つめの理由は、年間の損失日数が多すぎること。

1回の生理で、痛い日が一日で済んでも、年間12日も苦痛があるなんて、本当にもったいないです。

そして、たいていの女性は、痛みが起こる日以外にも、本調子で過ごせないことが多いです。

事前からスケジュールの心配をしたり、なにかと気をもむからです。

悩んでいる時間も加えたら、年間のかなりの日数を、生理痛のために費やすことになってしまいます。

そして3つめの理由は、生理痛は、意外とすんなり改善するという事実です。

血液循環の良い体づくりに取り組めば、救急車を呼ぶほどの痛みのあった方も、あっさりなくなってしまうこともあります。

血液循環の良い体づくりとは、まず、深くあっためて、冷えをなくしていくことです。

そして、その状態ができるだけ長く続くように、全身の筋肉のこわばりをほぐしたり、正しい姿勢を身につけていくことです。

はな整体院の足つぼ整体は、これらに特化した女性のための施術です。

生理痛に取られている時間を取り戻しませんか?

生理のスケジュールにびくびくしない毎日は、ほんとうに楽ちんですよ!!



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子宮筋腫のある女性は、本当に冷え性なのでしょうか?

わたしはこれまでに、500人以上の子宮筋腫のある女性のお悩みをお聞きし、脚に触れてきました。

その経験から、答えは、明らかにYESです。

3つのパターンがあります。

一つめは、ごく普通の冷え性です。

ご本人も冷えを自覚しているし、実際にとても寒がりの方です。

例えば、今年のような暖冬でも、

「わたしにとっては、ちっとも暖冬じゃありません。ずっとお布団かぶっていたいです」

なんて、おっしゃる方もいるくらいです。
2つめが、冷えを感じていないけれど、実は重度の冷え性タイプです。

このパターンの方は、

「わたしは冷えていない。むしろ暑がりです」

とおっしゃいます。

けれど、それは、自立神経の乱れからくる「のぼせ」であって、手足はキンキンに冷たいことが大半です。

このパターンの方は、冷えが改善してくると、とたんに寒がります。

「わたし、すごく冷えていたんですね!」と、ビックリされます。

自分の冷えに気づけるようになることは、子宮筋腫改善の大切なステップです。

3つめは、手足が本当にポカポカしていて、自分は冷え性ではないと感じているタイプです。

このパターンは、ぼぼ間違いなく生理の出血量が多く、貧血ぎみの方です。

貧血ぎみになると、なぜか手足はポカポカするんです。

鉄剤などで貧血が改善されてくると、本来の冷えがグワ〜ッと現れてきて、冷たい足になります。

わたしが拝見してきたお客さまの症状は、だいたいこの3つのパターンのどれかに当てはまります。

どなたにとっても、冷え改善は、共通の目標になります。

冷えが改善してくると、子宮筋腫が小さくなったり、月経過多が改善されたり、生理痛も軽くなりますよ。

この3つのパターンのどれかに、

「わたしも当てはまるかも?!」

と感じる方は、ぜひはな整体院にお越しくださいね!!


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最近はテレワーク中のお客さまが、はな整体院に到着するなり、


「足のむくみがしんどかったです~!!」


と、おっしゃる事が増えました。


子宮筋腫が大きめの方は、筋腫自体が足を圧迫し、むくみやすくなるものです。


その上、テレワークで通勤という運動がなくなると、むくみにますます拍車がかかってしまいます。


今は、感染症予防が一番大切なことですが、足のむくみもそのままにしておくと、循環不良から、胃腸の働きも鈍くなるなど、二次被害が出てきますので、じゅうぶん注意してくださいね。


足のむくみが強く出やすい方や、むくみすぎて痛みまで出るような方は、たいてい上半身の筋肉もガチガチです。


むくみを更に悪化させる要因は、背中や首、肩の筋肉のこわばりなのです。



ですから、足だけでなく、上半身もきちんとほぐすことが、むくみを根本的に解消する秘訣です。


上半身の筋肉をこわばらせる要因は、


①パソコンやスマホの見すぎによる視神経の酷使


②糖質の多い食生活による血管の硬化


③内また&猫背歩きによる姿勢不良


そして、


④ストレス!!


④のストレスは、真面目な性格の方、経理などのお金を扱う職業の方に、特に顕著であると感じます。


コロナ騒動で、気が抜けない、リラックスできない世の中の雰囲気も、ストレスの蓄積につながっていますよね。


脚がスッキリすると、気分も明るくなりますよ!!

テレワークがしんどくなった方は、ぜひ、はな整体院へお越しくださいね。

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念のため、購入してみました。

コロナ対策☆飛沫防止用の帽子。

じゃじゃん!!




どうかこのまま日本は、コロナ蔓延の抑制がきき、これを使用することがなく済みますように、、、。

 
 
 

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日曜日は、力を持て余して、うるっっっさくてしょうがない、うちの小1男子を放牧にいきました。

広々とした地元の公園ですが、駐車場はいっぱい。

みんな考えることは一緒ですね。

さあ、走ってこい!!

そして頼むから、ちょっと疲れてきてちょうだい。


ところが結局、わけわかんない岩場の冒険にわたしも付き合わされ、、、。


こっちは、一週間のお仕事を終え、できれば、ゴロゴロ、ダラダラしたい休日じゃないですか〜。

最初は、かったるいとしか思えなかったのですが、、、。

やっぱり、新鮮な空気の中で、一緒に動き回っていると、だんだん元気になってきて、すごく良い気分転換になりました。


もう、お花もキレイな季節になっていました。


久々に屋外で見るお花に心を癒されました。

まだまだ先の見通せないコロナ騒動ですが、心にも栄養をあげることを忘れずに過ごしていきたいと思いました。

(体への栄養はちょっとセーブしたら?と言われそうな、昨今のわたしであります)

明けない夜がないように、終わらない感染症もありません。

今週もはな整体院でがんばります。
 
 
 
 

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昨日は秋葉原でも、みぞれのような雪が降りました。

最後のお客さまがお帰りになり、掃除を終えたら、帰宅中に18時になり、安倍首相の会見が始まりました。

万が一、会見で外出自粛なんて言われたら大変だと思い、イヤホンで内容を聞きながら、スーパーでお米を5キロと、生鮮食品を買い込みました。

安倍首相の会見では、そのような衝撃的な内容はなく、ホッとしました。

ホッとしながらも、大量の食材とともに帰宅しました。

いつ何が起こるか分かりませんから、コツコツ食料品の備蓄はすすめています。

わたしが、はな整体院を、備品の不足という混乱もなく、平常通り行えているのは、備蓄が早かったからです。(1月23日頃)

世界的混乱の中で、お金すらも絶対の価値を持たなくなったら、やはり食糧の確保は大切だとわたしは思います。

米は、玄米でも備蓄をしています。

最近では保管場所に困るようになってきて、自宅の収納を根本的に見直す必要が出てきました。

普段から使う食材を、使いながら備蓄する、ローリングストック方式の収納を考えないと、、、。

とは言え、パワーを持て余しているうちの小1男子を、どこかに放牧に行かなくては。

午後は、しばしコロナを忘れて、広々とした公園にでかけ、気分転換してこようと思います!!

 
 
 
 

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