【身体をアルカリに】身体がアルカリに保たれていると、その中ではウィルスは生きていられま...

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【身体をアルカリに‼️】 身体がアルカリに保たれていると、その中ではウィルスは生きていられません‼️😝 そこで、アルカリに保つ食材の一つをご紹介❣️ 本来人間の身体は弱アルカリ性‼︎ しかし食生活の西洋化によって肉類や卵などの酸性食品の摂取が増え、現代人の身体は酸性に傾きやすくなっています🥶 身体の体液が酸性に傾くと、疲れや肩こり、イライラ、便秘、肌荒れとなんともいえない不快感に襲われます🥵 酸性に傾いた体液を正常な弱アルカリに戻すには、アルカリ性食品をしっかり摂取する必要があります！ アルカリ性食品の代表は、野菜、海藻、そして梅干し✨ 例えば、酸性の強い牛肉を100g食べたらこれを中和するのに900gのきゅうりが必要ですが、梅干しならたった5gでよいと言われています😳 梅干しの酸っぱさの正体はクエン酸👩‍🔬 クエン酸には微生物の繁殖を抑える効果があり、 『お弁当に梅干しを入れると腐りにくい』と言われているのはこのためです🍱 また梅干しに含まれるクエン酸とベンズアルデヒドには胆汁の働きを活発にし、食中毒の原因菌である腸炎ビブリオ菌を殺す効果があります。 クエン酸の働きはまだあります❣️ 人が食事から摂る糖質は、体内で分解、変換され『クエン酸サイクル』と呼ばれるエネルギーを作る回路に入ります。この時にクエン酸が不足するとクエン酸サイクルが活発に働かなくなり疲労物質である乳酸や体脂肪の原因となる脂肪酸に変化してしまいます‼︎ 梅干しにはすごい効果がありますね‼️ 身体をアルカリに保つ為に、私も梅干しを食べます😋 くれぐれも食べ過ぎには注意です❌ ・ ・ ・ ◉改善コンテスト　全国最多の優勝・準優勝28回受賞。 ◉殿堂入り全国第一号。 . 肌改善のパイオニアが語る、 《KEIKOビューティーコラム》 ⬇️⬇️ http://bestyle-beauty.com . . 著名人、一流モデル御用達の ♦️KEIKOパーフェクトスキンメソッドとは♦️ . 肌再生プログラムに基づいた 細胞のAGING CARE(若返りケア)。 老化の原因を除去しつつ、 新たな再生を促す世界初の最新メソッド ・ ・ #銀座リセラ #アルカリ性 #梅干し #アルカリ性食品 #クエン酸 #コロナに負けるな

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