ポークロースの塩焼き。
いなり寿司。
せんキャベツ。
貝汁。

やっぱり最近貝汁多い。
さらに、いなり寿司がかなりの数残っていたため、
全部食べてしまう。

ただそれでもお腹がすいてしまい、
食後にチョコケーキを食べる。
本当にダイエットする気あるのか?
と言われると、大変申し訳ない気持ちになるが。。

また、今日食べたその他の間食は、
アンパンマンビスケットが少々と、
アメを2個。それから、ピーナッツをカナリの量たべてしまう。

ちょっと読み返してみて、
次の記事で11月の目標なりを決めたいと思う。
今日はなんだかやたらとねむい。。

朝:
ご飯
かぼちゃのスープ
めかぶ
キャベツの千切り

昼:
きつねうどん(400kcal)
トッピングに卵とかまぼこ
さらにふりかけご飯。
全部あわせて700kcalぐらいとふんでみる。

とりあえず眠いがまぁ頑張る。
続けて外食。
まぁいろいろあるんですよ。。

お気に入りのふたご亭へ。
$レコーディングダイエット実践記-ふたご亭 広島焼

実はふたご亭はハンバーグのほうがおいしい。
これは断言できる。実はこの他にハンバーグを食べ、
もちろん二人で半分ずつ体制をとる。

広島焼きは最近広島へ行って、
本格的なものを食べたばかりだったせいか、
味的には今一歩といったところか。
ふたご亭のその他の料理の実力を考えると、
大阪焼をチョイスしたほうがいいように感じた。

ただおいしくは頂きました。
でもやっぱりここのハンバーグは安くておいしい。

またもやブログの趣旨からは外れた記事になりました。。