耳のマッサージ

こんにちは！

ヒロミケランジェロですーー！

最近朝晩が肌寒くなってきましたね

ちょっとさみしい秋になってきましたよ。

それと共に、本格的に気になってくるのが冷え症！

わたしも冷え症には悩まされています…

冷え症は全身の血行不良を招き、それによってカラダの中の老廃物が溜まってしまい、むくみ、お肌のくすみ、セルライトに繋がってしまいます。

そんなの絶対阻止しないと！！

後で絶対後悔すると考える冷え症のヒロミケランジェロは今回耳マッサージをご紹介することにしました！

方法は簡単！

耳全体をつかんで3回回す！

耳上、耳横、耳下にそれぞれ3秒ずつ引っ張る！

これをすると耳周りのツボやリンパに刺激を与えられるので、お顔の老廃物が流れやすいとこのと。

やってみてください^_－☆

特にオススメは朝のメイク前‼︎

お肌がワントーン明るくなるかもっ

今年はインナービューティー！

ヒロミケランジェロでしたっ！