一説では、サドルの高さが合ってないだけで
50～60パーセントの力量をロスしているそうです。
レースなどに出場するような人たちは
サドルに座って足が地面につかないぐらいが
一番力を自転車に伝えることができるそうですが
私たちママチャリ族はかかとが浮くぐらいがいいと思います。
安全で力も入りやすいからです。
自転車に乗ってる人でこれをわかって乗ってる人は
あまりいないようです。
早速試してみてください。チョー楽です！
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