学校を休んでいるお子さんについて悩んでいるお母様の最上最強サポーター

元不登校、Family's Smile 代表心理セラピスト渡部幸美です。

おはようございます(*^-^*)

4月に入り、新年度が始まりましたね。

この時期になると、新学期はどうなるんだろう？春休みが明けたら、登校してくれるかな？

などなど、不安と期待が混ざって、落ち着かない日が続いているのではないでしょうか？

今日は、お子さんを変えたいと思った事がある、もしくは、今そう思っているお母さんに向けて、感じている事を書こうと思います。

悩んでいるのはだ～れ？

「子どもに学校に行ってほしい」

「いつになったら、学校に行くんだろう」

不登校で悩まれているお母さんが、利用されている掲示板やブログなどで、多く目にする言葉です。

それは、どこかで、子どもに変わって欲しいと思っているのかもしれません。

でも・・・・

人は変えられないんですよね( ；∀；)

そして、自分が願っているように子どもが動いたら、それはそれで、ちょっとホラーのような怖さがあります(;´･ω･)

人は変えられませんが、自分はいくらでも、自分次第で変えることができるんです。

相手は変えられない、変えられるのは自分

私は自分の体験から、実感している事があります。

以前、恋愛をしていた時、相手に対して、変わってくれないかなと100万回思った事がありました。笑

そして、相手を変える事にエネルギーと時間を使い、疲れ切っていました。

自分の思い通りにならないと、「なんで私ばっかり我慢しなきゃいけんだ(｀´）」と、いつもモヤモヤ&イライラ。

今振り返ると、そもそも自分ではない、他の人を変える事は不可能だったんです。

相手は変えられない、変えられるのは自分なんだと気づいてからは、自分が変わるために、時間とエネルギーを使うようになりました。

そして、まわりの人は何も変わっていないのに、自分の捉え方が変わった事で、惹かれる人（恋愛）が変わり、家族とのコミュニケーションが変わり、出会う人が変わっていきました。

この実体験を通して、人は変えられないけれど、自分は、自分次第でいくらでも変えられるという事が腑に落ちました。

という事は、お子さんを変えたいと思っている今が、お母さんが変わる大チャンスかもしれませんヽ(^o^)丿