学校を休んでいるお子さんについて悩んでいるお母様の最上最強サポーター

Family's Smile 代表心理セラピスト渡部幸美です。

人は身体のすべてを使って、その時の感情を表しているのかもしれません。

突然ですが、心ってどこにあると思いますか？

洗い物をしながら、心ってどこにあるのかな～と考えていました。

胸のあたり？

お腹のあたり？

おでこのあたり？

・・・人によって、心のある場所はいろいろだと思います。

私は、頭の先から足のつま先まで、ぜ～～んぶ含めて、心と捉えています。

イラッとする事があれば、眼がキッとなったり、声が大きくなったり、行動（ドアをバーンと閉めたり）や身体（足の指を動かしたり・・・←私の癖です。笑）にも出ますよね＾＾

という事は、自分の全部が心なんだ～と洗い物をしながら、ひとりで盛り上がっていました。

そう考えると、ますます心が面白いです(*´▽｀*)

例えば、元気がない時は、姿勢は猫背になり、声も小さくなり、表情も暗くなります。

でも、元気な時は背筋が伸びて、声のトーンが高くなって、表情も明るくなりますよね＾＾

「心」そのものは実体がないですが、身体のぜんぶを使って、その時に感じる気持ちを表しています。

表情、声のトーンや口調、しぐさ、眼の感じなどを見ることも、子どもの心の状態を知る手掛かりになります。

心って深いですね(*^-^*)