不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。
先日、洗濯物を干そうと思ったら、白いタオルがピンク色になっている事に気が付きました。
白いタンクトップも、白い靴下も、白いタオルも、ぜんぶピンク色
・・・やってしまいました
そうなんです、赤いズボンと白いものを一緒に洗濯してしまったんです・・・
この失敗は次回の洗濯に活かします
「お母さんは元気で笑顔が一番よ」
自分の子育てについて悩まれていたお母さんのメッセージをご紹介させて頂きます。
仙台市 T様
~ここからメッセージ~
いつも元気で、いつも笑顔でいたいという自分の理想と、現実のギャップがしんどくて、苦しかったです。
ある日、知人に子どもについての悩みを相談した時に「お母さんは元気で笑顔が一番だよ」と言われ、胸がぐ~っと締め付けられるような感じになりました。
気づくと涙がボロボロボロ・・・
しかし、その後に、自分の中から「ちがうんだよーただ共感してほしいだけなんだよ!」という本音がでてきて、ハッとしたんです。
もちろん、知人は応援してくれているから言ってくれた言葉だと思います。
でも私は、言葉にはうまく表せないけれど、なんかモヤモヤしているこの感じをただ聴いてほしくて、相手に自分の気持ちを共感して欲しかったんです。
「ずっと一人で抱えて苦しかったね」って。
自分の本音に気づくと、ピタッと涙が止まって、それまで悲しみでいっぱいだったのに、ちょっと安心感を感じました。
自分が自分の本音に気づいたからだと思います。
今日は、毎日がんばっている自分にご褒美で甘いものを買います♪
~ここまでメッセージ~
T様、ありがとうございました。
今日も、心がほっとする瞬間がある一日になりますように
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