不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。
おはようございます
「また朝がきた・・・」
「身体が重い・・・」
「朝からすでに疲れてる」
朝起きたとき、このように感じることがあるかもしれません。
毎朝が同じ日のように感じたり、朝が苦しく感じる時。
それだけ、毎朝全力でお子さんと向き合っているという事かもしれません。
消えたくなる位、誰も知らない所へ行きたくなる位、大変な思いをしながら、今まで頑張ってきたという事。
ある女性が、「消えたい」「誰もしらない所へ行きたい」と呟いていました。
その方は不登校のお子さんがいるお母さんです。
消えたいと思う位に、大変な中がんばって生きてこられた方でした。
このブログを読んでいるお母さんの中で、朝がくる事が嫌だったり、誰も知らないところへ行きたいと思っている時。
それだけ、自分は頑張っているという事実をどうか忘れないで下さい。
そして「もう一日頑張ってみるか、でもなんか疲れたな~」と思った時。
自分のために、美味しいものを食べたり、おしゃれをしたり、運動をしたり、会いたい人に会いにいってくださいね。
お子さんだけではなく、お母さんの心にも、エネルギー補給をしてあげてくださいね^^
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