リバウンドで今日話題の元AKBの
西野未姫
さん。のリバウンドニュース！
引用 https://lineblog.me/miki_nishino/
↓
引用 https://lineblog.me/miki_nishino/
リバウンド、お見事！
いつでも痩せられる
[Itsu demo yase rareru]
Can be thin anytime
これは、ダイエット業界にいる方なら、
あるある、
フルーツあるある （これわかりますか？）
ですよね。
そう、ダイエットの一番の大敵は
いつでも痩せられる
という、自信です。
その自信が、食に走らせるのです。
結論、理想の体重減は
月1kgだと思います。
つまり、習慣化することがゴールで、
急激な痩せるのは一時的なんです。
何度もいいますが
ただいま、初回日記アップで300Reboポイントプレゼント中
Rebo公式 Instagaram
https://www.instagram.com/rebostyleofficial/
「Rebostyle」LINE＠
https://line.me/R/ti/p/%40bec0243f
