今日ご紹介するReboメンバーは
「 りょうこ 」さんの１ヵ月ビフォーアフターです。
なんと
-7kg大成功
おめでとうございます！
Rebo史上最高の減量です。
写真も明らかに痩せてますよね。すっきり。
ダイエット方法は
・ジム
・スイム
・筋トレ
やっぱり王道の運動ですよねー。
ジムとスイムで合計2時間の時もあります。
これですよ。これ。
いったい何をすればこんなに痩せられるの？？？
と思った方はりょうこさんの1ヵ月日記を是非ご覧ください。
いいですね
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