Reboメンバー「 aya 」さんの一か月ダイエット ビフォーアフターです。
ayaさんは HIITというトレーニング書籍とDVDでチャレンジをしました。
途中、おいしそうなお肉もしっかり食べてのダイエット。
良い感じにスリムになりましたね。
ぜひ、1か月以上続けて、習慣化し理想の体を手に入れてほしいです!
Reboはダイエットの習慣化と継続を応援する環境が整っております。
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