…昨夜は推しのライブでして。眠れなかったわけではないけど、３時間くらいで目が覚めたりして眠い(=_=)
平日開催だと19時開演、今までだと会社帰りに行くわけですが只今無職の身でさてどうするかと考え。とりあえずギリギリまで家にいよう計画で。
ずっと引きこもりみたいなもんだから体力も落ちてるんだろうなー、これで2時間立ってられるかなーと不安はありつつ。実際、電車で15分立ってただけで意識がふら～っとしてるし。
だがしかし、大丈夫でした。なんならぴょんぴょん跳ねてた。帰りは背中から腰のあたりから仙骨まで痛みが走ったけど。ふくらはぎもパンパンだけど(笑)。
つまり、めっちゃ実感したのは会社帰りに行くということがどれだけ負担だったかということ。
仕事していれば通勤はあるし、荷物運ぶのにあちこち行ったりとかお昼食べに出かけたりとかと何かしら動きがあって多少運動にはなってて身体には良いと思うんだけど
会社勤めといっても特に合わない仕事を頑張ってます！みたいな状況のときはね。私は社会人生活のほとんどがそれだから何とも言えないけど
まだ引きこもってボケーっとしながら夕方の出発を待って、よっこらしょと立ち上がってトコトコ向かうってほうが楽なんだと気づきました。
引きこもりとはいってもたまに買い出しとか出かけてるから、そこで最低限の体力は確保しようとしてたけれど。それでもかなり不安ではあったけれど。
ストレスってここまで心身を蝕むのかと改めてビックリしてます。