✨体型管理✨

体型管理ができている＝自己管理ができる人であるという事と同じです。

どれだけライフスタイル・食べるものといった”自分自身を管理する”ということですよね。

そしてその人がきちんとした生活を送っていたり、忙しくても自分をコントロールできているか

その成績表として現れているのが、肌であり体型であります。

もっと厳しく言うと、その人が信頼できるかどうかという印象をも左右するということですね💦💦

今が1番若い日です‼️

運動、食事、一歩踏み出して、体型管理していきましょう😊💕