【周りの人を元気づけたい！一緒に動きたい】椅子ヨガ、リボーンバレエ指導員養成講座受講者の...2022-03-08#更年期#ホルモン#テストステロン#ヨガ#ストレッチ#前向きな気持ち#NHKあさイチ#リボーンバレエ#椅子ヨガ#養成講座記事をすべて読むお家の中で ぽっこりお腹解消！ 45歳から始めるかんたんオンラインヨガ（Zoom・ 大阪・城東区がもよん・十三・心斎橋）フォローいいね「いいね」には新規会員登録またはログインが必要です「いいね」をすると、ブロガーの励みになります。新規会員登録とじるコメント0
