こんにちは!
リボーンバレエの安田由香里です
GW明け
気がつけば、
東京5/19(日)での
「できたことノート実践講座」
⇒ 5/19 東京 に向けて連絡を取ったり
↓
6/7(金)の大阪、京橋OBPアカデミア
7〜9月 D→START心斎橋での
実践講座開催に向けての書類を提出
↓
5/31(金)親子で参加!実践講座
⇒ 5/31大阪住道
お申込み連絡など…
ボーっとしてられない3日目
何が起きてるの⁈ ぐらい
「できたことノート実践講座」関連の準備が相次ぎ
マジ!
現実に戻りました
ご興味を持って頂ける事が
ありがたく…
嬉しいです!
正に
できたことまみれ🌈
できたことノート愛
お伝えできるように頑張らないと
このブログをご覧に下さってるにも
お伝えできる日が来ます様に
「できたこと手帳」に支えてもらい
頑張ってます
そんな事務仕事に追われる中
今日は、自分自身のメンテナンスに、
師匠のバレエレッスンを受講しに
神戸まで
お土産のお菓子も渡せました
宮崎 鵜戸神宮の
「おちちあめ」は縁起もの
今日は「ペザントのバリェーション」をやりました!
とても、楽しいけど
息切れる…
飛ぶパが多いし
師匠がおっしゃってた
「バレエは体操じゃないのよ
ポーズをしても優雅に〜!
呼吸を大切に!」
バレエだからこその大切な事
今日も改めて思い出し
学ばせて頂きました
自分の指導にも活かせますね❣️
肩コリや腰痛、ポッコリお腹を椅子を使ってできるカンタンな椅子ヨガ
『リボーンバレエ®︎』で生まれ変わりませんか?
『初めての大人バレエストレッチ』
『出前健康講座 椅子リラク楽体操』
『開運なないろヨガ』
ベビーと一緒に参加できる『おやこヨガ』 や 『らくらくヨガ』などの教室を、
大阪府(心斎橋、南森町、京橋、十三、高槻) 兵庫(西宮北口) で開講中❣️
1日たった5分。心を整え、やりたい事を実現できた私からあなたへ
『できたことノート実践講座』 講師担当スケジュール
5/19(日)東京駅前 ⇒ 5/19 東京
5/31(金) 大阪住道 ⇒ 5/31大阪住道
6/7(金)大阪京橋OBPアカデミア
6/30(日)大阪がもよん ⇒ 6/30 大阪市城東区 にて開催予定です