『椅子ヨガ リボーンバレエ®︎』以外にも、『出前健康講座 椅子リラク楽体操』『初めての大人バレエストレッチ』
日程や詳しくは→♥︎
ベビーと一緒に参加できる『おやこヨガ』日程は→★ や 『らくらくヨガ』などの教室を、大阪府(心斎橋、南森町、京橋、十三、高槻) 兵庫(西宮北口) で開講中❣️
お問い合わせ、お申込みは
リボーンバレエ&ウェルネス協会ＨＰ
こんにちは！
リボーンバレエの安田由香里です
GW後半もスタート
ご覧下さるあなたはいかがお過ごしでしょうか？
私は、GW前半は久しぶりに姫路城を散策したりでした🏯
後半は、帰省した友人とプチ同窓会
後は、家族で過ごしたり…。
そして、仕事の整理整頓をします
…私は、ホントに整理整頓がニガテなんですよ
いつも、お部屋やカバンなどを
ピシッとされている方を尊敬しています
忙しくなる程に
目の前にある事をこなすのが精一杯
でも…時々は
自分の立ち位置を見つめる時間が必要ですよね。
整理整頓が苦手という私
反対に取り柄は何かな？と、思います。
ずっと、
運動指導と言う仕事をして来て
『参加下さっている方の様子〜特に姿勢や元気のオーラ』は
お逢いした時に、パッと感じる事ができます！
クラス指導前や最中でも
自分のカラダの状態を感じて頂く為に
色々な問いかけをするのが、
私の指導での特徴と言えます
動きに集中して…
自分で感じ取って頂く
レッスンが終わると
カラダもココロもスッキリしている様な
そんなクラスが
私が指導する
『椅子ヨガ、リボーンバレエ®︎』
そして
『初めての大人バレエストレッチ』
になります！
体感したいあなたは
是非、一度お試し頂きたいのですが〜
そういう意味では
人のカラダの整理整頓は
得意かもしれないですね
しかし…まず
GWは、自分を整理整頓❣️
頑張ります
GWが開けたらレッスンも再開です〜
あなたも是非、ご一緒に
カラダの整頓整頓してみませんか？
目の検査の様なスケジュール表
ですが、
ですが、日程をチェック！〜お待ちしています
↓ ↓
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ただ今、お得なクーポン配信中〜
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〜登録後のメッセージや応援スタンプをお待ちしています〜
〜大阪市城東区がもよんに
プレオープンしました！
パーソナルスタジオ「Reborn Body」
【5月のグループクラス
ご予約制 開講予定日】
初めての大人バレエストレッチ
5/10(木) 13:30 心斎橋
5/12(土) 19:00 がもよんスタジオ
5/20(日) 15:00 がもよんオープ二ングdayにて
『リボーンバレエ®︎グループクラス』
5/8(火) 19:30-20:40がもよん
5/12(土) 11:00-12:10がもよん
5/18(金) 19:30-20:40がもよん
5/10(木) 11:00-12:00 心斎橋
5/25(金) 11：00-12:00 心斎橋
5/25(金) は終了後、ランチ交流会もします！
これ以外の日時はご希望によりパーソナルレッスン致します！
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