こんにちは！
『リボーンバレエ』は 、椅子の背もたれを使い、バレエの基本を元に骨盤底筋を意識して、尿モレをはじめとする女性の不定愁訴を改善する体操です！ 椅子に座って行うヨガの呼吸法は自律神経に働きかけ、あなたの元気をイキイキと蘇らせ正にリボーン！カンタンで誰でもできる体操❗️ あなたも一度試してみませんか？
リボーンバレエの安田由香里です
今日の午後クラス
そして、
11/24(木)は午前クラス〜ランチ交流会を
開催しますよ❗️
「どんな感じ何だろ？
興味あるなぁ…❓」
って読んで頂いてる貴女
待ってまーす
リラックス椅子ヨガ&リボーンバレエ® 大阪城公園駅前教室
11/22(火) 14:00-15:00 午後クラス
11/24(木) 10:30-11:30 午前クラス
11:30-13:30 ランチ交流会
詳しくは、
コチラから⇒イベント詳細
『リボーンバレエ』は 、椅子の背もたれを使い、バレエの基本を元に骨盤底筋を意識して、尿モレをはじめとする女性の不定愁訴を改善する体操です！ 椅子に座って行うヨガの呼吸法は自律神経に働きかけ、あなたの元気をイキイキと蘇らせ正にリボーン！カンタンで誰でもできる体操❗️ あなたも一度試してみませんか？
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