こんにちは！
ここのところ自転車を漕ぐと、
今日、お店で見てもらい
長持ちさせるには❓
リボーンバレエの安田由香里です
昨日、仕事帰りに
ずっと調子の悪かった自転車を
メンテナンスしました！
ここのところ自転車を漕ぐと、
ガラガラ〜と引っかかる音が聞こえ
漕ぎにくい違和感がありました
数年前に、
この自転車を買ったお店は
仕事から帰る途中でパンクして
買い替えたので、自宅から少し遠いんです
今日、お店で見てもらい
破損していたネジを付け
ブレーキワイヤーも交換
長持ちさせるには❓専門の方に見てもらう事
悪くなる前にメンテナンスが大切！
私のカラダと
自転車も近いですね❗️
自転車の調子は自分では分からない
⇒自転車屋さん
自分のカラダの整え方が分からない❓
⇒正しい知識を持ってる人に聞く！
と言うことで
椅子ひとつあれば
誰でもどこでも出来る方法
お伝えしています
『リボーンバレエ』でお待ちしています
いよいよ10月❗️カラダを動かしたくなる季節が到来❗️ モヤモヤを ワクワクに！ 『くしゃみをするとドキッ❗️ポッコリお腹や姿勢を整える、カンタンなバレエの基本を使ったヨガ❗️』を貴女も始めてみたい？ 『リラックス椅子ヨガ&リボーンバレエ®』は大阪城公園駅前、大阪市淀川区 十三駅前で開催❗️ キッズバレエ、ベビーとママのクラスは、大阪市東成区 緑橋、大東市 住道駅前、十三駅前で開催しています❗️ 詳しくはコチラから⇒http://s.ameblo.jp/rebornballet/entry-12205395236.html
外部教室のスケジュールはコチラから⇒ http://s.ameblo.jp/rebornballet/entry-12176861535.html
このブログをお読みのあなたにも元気が届きますように‼︎
最後までお読み下さりありがとうございました❗️また、明日ね～