美味？？

本日、里芋のポテトサラダをつくってみました！！

里芋は、ジャガイモに比べてヘルシー＆食物繊維が豊富！


そしてそして代謝アップにもなりますので、ダイエットにはもってこいの食材なのです

キュウリ、ツナを加えてつくりましたよ

味見をしてみると、里芋ならではの粘り気があり、満腹感もあります
なので、食べ過ぎ防止になりますねっ


是非、皆様もお試しを～



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