今朝は６時に目覚めた。
昨夜はなんか暑くて
何回も起きた。
きゃっ！
これは朝散歩に行ける！
どうしようと
思いながら
少しの時間でもいいから
行こう！と家を出た。
外は暑いまでは行かなくて
生あたたかい。
20分ほど歩いた。
清々しいー。
帰って
ぼよぽよぉーんたいっち。
30分。
それから
フローヨガ20分。
体が伸びて気持ち良い！
汗だくなったので
シャワー。
味噌汁
魚焼く
化粧しながら
経営動画15分。
そのあと音楽を聴く。
出勤！
朝こうしたいなあーと
思っていたこと
みんな出来た。
これは
理想の朝のルーティンだ。
これからも続けたい。
続くかなあ？
続けよう！
読んでくださり
ありがとうございます