昨日は
休んでしまった。
なんか悪い癖が
出たー。
ずっと寝ていた。
クーラーもかけず。
意外と涼しい。
今朝はまた朝散歩した。
40分。
風が清々しい。
そのあとヨガ20分。
汗だくになった。
気持ちいい。
毎日続けたいな。
携帯のリマインドが
入っていて
何だろ？
と開いてみたら、
精神科での注射の日だった。
おー、忘れるとこだった。
急いで支度して出かけた。
一番に呼ばれた。
どうですかー？
と先生に聞かれ、
「仕事に行ける時と
行けない時とあります。」
「そうかあー、なかなかねぇ。」
と先生。
「まあでも朝散歩とか
出来るようになったから
習慣になるといいです。」
と伝えた。
注射を打ち、
仕事場へ直行。
家に帰ろうかなとも
思ったけど、
暑いしね。
職場が涼しい。
昨日ずっと寝ていたせいか
だるい。
引きずっている。
今日はぼちぼちやろう。
読んでくださり
ありがとうございます。