不倫をしている夫が急に何も話さなくなる。



問い詰めても黙り込むか、


適当にごまかして会話を打ち切る。




「私の存在、無視されてる?」


「都合が悪くなるとすぐそれ…ズルくない?」




そんな風に悔しさと虚しさで


胸が張り裂けそうになりますよね。





実はこれ、


不倫夫の典型的なメンタルパターンなんです。




夫の「沈黙」の裏にある本当の理由を知ると、


夫のズルい頭の中身が見えてきます。

 

 

 

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 不倫され悩む妻の
再出発カウンセラー


三井紗希ですニコニコ

 

 



  不倫夫が話さなくなる4つの心理



1. 自分の保身(墓穴を掘りたくない)



何を聞かれても答えない最大の理由は


「言えば言うほど自分の立場が悪くなる」


とわかっているからです。




ウソを重ねると辻褄が合わなくなるので、


一番安全な「だんまり」を決め込んでいます。





2. あなたをあきらめさせたい

(不機嫌ハラスメント)



黙り込んで重苦しい空気を作ることで、




「もうこれ以上聞いても無駄だな」


「これ以上追求すると面倒なことになるな」


とあなたに諦めさせようとしています。




無言を使った誘導です。




3. 罪悪感からの逃避


自分の犯した罪の大きさと向き合うのが


恐ろしいのです。



あなたの傷ついた顔や怒りを見るのが


耐えられず、心のシャッターを下ろして


「自分だけの世界」に逃げ込んでいます。





4. 不倫相手との比較・逃亡願望



現実の夫婦問題という生々しい


ストレスから逃げ、


頭の中では都合のいい不倫相手との


平和な空間に逃避しています。


あなたのせいではありません


夫のその態度は、一見すると


「お前とは話す価値もない」


という冷酷なメッセージに見える


かもしれません。





でも、本当は真逆です。


「自分の愚かさと向き合う度胸がないから、


逃げているだけ」なんです





ただの責任逃れであり、


器の小ささのあらわれです。


あなたが自分を責める必要は1ミリもありません。




無理に口を開かせようと


感情的になって追い詰めると、


夫はますます殻に閉じこもります。





今は「逃げているんだな」と


冷ややかに見守り、


自分のペースを乱されないように心を整えていきましょうね


  



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「どうして私ばかりが

 こんな思いを……」


「あんな酷い裏切りを

 しておいて、


 なんであの人は

 平然と過ごせるんだろう」




夜、静かになったお部屋で


そんな思いが込み上げて、


胸がギュッと苦しくなることはありませんか?


 

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三井紗希ですニコニコ

 

 



 実は、不倫という問題が起きたときって、


残酷なくらい「その人の本質」が


くっきりとあぶり出されているんです。




平穏な毎日の中では、


「優しい夫」や「頼りになる人」の


仮面をかぶって生きるのって、


実はそんなに難しいことではありません。





でも、いざトラブルが起きたとき、


その仮面は一瞬で剥がれ落ちます。






都合が悪くなると逃げる。


自分の保身のために嘘を重ねる。


傷ついているあなたの痛みに目を向けず、


自分を守ることばかり……。クズですね





それを見ていて、本当に情けなくて、


悔しくて、虚しくなりますよね。






でもね、見方を変えると、


相手が自らの手で




「自分はどれほど

 不誠実な人間か」



という化けの皮を剥がし、


ボロを出し切っている最中なんです。

みたくなかったな





あなたが暴いたわけでもなく、


あの人が勝手にボロを出している


だけなんですよ。





あなたが今こんなに苦しくて


涙が止まらないのは、


決して弱いからではありません。





これまで誠実に、心から大切に


家族や相手に向き合ってきた


「誠実さの証拠」なんです。






それなのに、裏切った側がケロッとしていて、


誠実に生き込んできたあなたが


心身をすり減らしているなんて、


本当に理不尽ですよね💢





でも、どうか覚えていてください。




あの人が垂れ流した


不誠実という名の「ゴミ」を、


あなたが抱え込んで代わりに


片付けてあげる必要なんて、


ぜんぜんありません。






散らかしたゴミは、本人のものです。


あなたが背負わなくていいんです。





相手のしたことは消えないし、


傷ついた心がすぐに元通りになる


事もありません。





だけど、そろそろ「矢印」を


自分に向けてあげませんか?





「あの人はどうして


 あんなことを言うんだろう」と


 相手に振り回されるのは、


 もう終わりにするんです。





これからは、「私はこれから、


自分を一番大切にしてどう生きていきたい?」


と、問いかけてみてください。




自分の人生を生きていきましょう



 

 

 

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 熟年での不倫って、


本当に言葉を失うほど愚かだと


わたしは思っています。




親の介護が始まったり


自分自身の健康にも不安が出てきたり、


子どもたちもそれぞれの人生で忙しくなって、




お互いに「人生の後半戦を


どう支え合って生きていくか」を


一番真剣に考えなきゃいけない時期


だというのに‥

 本当にアホな人ですよ

 

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 そんな人生の一番大切な局面で、


一番近くで自分を支えてくれて、


これから先も一番頼りになるはずの妻を


わざわざ裏切って、深く傷つける。





人として、そして一人の大人として


「どれだけ先が見えていないんだろう」


「本当に愚かなことをしたな」と


呆れる気持ちになりますよね?






だって、老後の最大の安心や信頼


という資産を、


一時の刺激や身勝手な欲望のために


自分からドブに捨てているようなものなんですよ。




裏切られた直後は


「どうして私たちがこんな目に…」


と悲しみや理不尽さで


胸が押し潰されそうになりますよね。






でも、少し落ち着いて視点を変えてみると、


見えてくる事実があります。





本当に愚かで、取り返しのつかない大損


をしているのは、妻を傷つけた夫なんです。





これから先、何かあった時に



一番の味方になってくれるはずだった人を


自ら手放し、信頼を破棄したツケは、


この先の人生で必ず彼自身が


払うことになります。





あなたは何も悪くありません。




だから、


大切なものを大切にできない相手の


愚かさに引きずられて、


ご自身の価値やこれからの人生を


損なう必要なんてどこにもないんです。





今はまず、傷ついたご自身の心を


一番にいたわってあげてくださいね。







そして、もう、これからは、


自分を一番大切にする「自分軸」で、


生きていきましょう!



まだまだ


もっともっと幸せになっていけますから

  

 

 

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不倫された妻が再出発できる
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 「本当に離婚しようと


 思っている夫は、


 わざわざ不倫なんてしない」





ブログを開いてくださったあなたへ、




まずはこの言葉をそのまま


受け取ってみてくださいウインク



ちょっと心が軽くなりませんか?

 

 

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 夫から冷たい態度をとられたり、



「もうお前とはやっていけない」


「離婚したい」なんて言われたりすると、




「私のことが嫌いだから、


他の女性に走ったんだ…」と


思ってしまいますよね。




暗闇の中に突き落とされたような、


息もできないくらいのショックを受けるお気持ち、


よ〜く分かります。




でもね、冷たい現実のようですが、


心理の裏側を覗くと全く逆なんです。




もし男性が本気で


「今の妻と離婚して、自分の人生を


リセットしよう」と決意していたら


どうすると思いますか?





弁護士に相談したり、


財産分与を調べたり、


淡々と離婚に向けた準備を進めるはずです。





なぜなら、余計なトラブルを起こして


自分が不利になるリスクを冒したくないから。






それなのに、なぜ不倫をするのか?


答えはシンプルです。


「離婚する気なんてサラサラないから」


なんです。




不倫をする夫の多くは、


家庭という安全なホームベース(居場所)


を手放すつもりはありません。





家では妻に甘え、


守られた環境に依存しながら、


外で手軽な刺激や承認欲求を満たそうと


しているだけなんです。




つまり、ただの


「いいとこ取り」と「甘え」です。




「離婚」という言葉を口にするのも、


本気で別れたいからではなく、


不倫が発覚したあとの保身や罪悪感から


逃げるための牽制であることが


ほとんどです。





「居直り」という作戦ですね。

なので、乗ったらダメ



だからね、「私が至らなかったから


捨てられるんだ」なんて、


自分を責める必要は1ミリもないんですよ。





悪いのは、自分の甘やかしと向き合わず、


ズルズルと外に逃げ道を作った


旦那様の方です。




あなたが罪悪感を持つ筋合いなんて、


どこにもないんです。




今、あなたが感じるべきなのは


悲しみではなく、


「あぁ、ただの甘えん坊だったのね」


という冷静な事実です笑い泣き




相手の揺さぶりや身勝手な言動に


振り回されず、



まずは


「あなた自身の心と生活を守ること」


を一番に考えていきましょうね。



あなたは何も間違っていませんし、


堂々とご自分の人生軸(自分軸)を


歩んでいいんですよ。


応援していますね

 

  私達は甘えん坊と暮らしてるのね笑

 

 

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 「夫をATMだと


 思えるようになった」




それ、実は復縁や再構築への

大きな一歩です。



「夫の顔を見るのも嫌なのに、


離婚もできなくて苦しい…」




「お金のため、生活のために


割り切ろうとする自分って、おかしくない?…」



そんな風に、悩んでいませんか?

 

 

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 実はね、カウンセリングでお話を聞いていて、




「あ、この方はもう大丈夫だな」


「ここから立ち上がっていけるな」


と感じる瞬間があります。




それは、妻側が



「夫の存在を、

 いい意味でATMとして

 割り切れるようになったとき」

 なんです。



「えっ、それって冷めきってるんじゃないの?」


と思うかもしれませんよね。




でもね、全然違うんです。


これは冷酷になったわけでも、


開き直ったわけでもありません。




あなたが「自分の人生の主導権」を、


夫から自分の手に取り戻した証拠なんですよ。




不倫が発覚した直後って、


どうしても「夫がどう思っているか」




「反省しているか」


「女と連絡を取っていないか」と、


頭の中が夫のことでいっぱいになりますよね。





自分の感情が、夫の言動ひとつに


振り回されてしまう。


これが本当に一番しんどい時期です。




でも、


「この人は私を養うためのシステム(=ATM)


であり、同居人だ」と


割り切れるようになると、


不思議なことが起こります。




 ✅夫が遅くなろうが、スマホを見ていようが、


「はいはい、しっかり稼いできてね」と


スルーできる



 ✅ 夫からの返答や態度に、


いちいち一喜一憂しなくなる



 ✅自分の心と時間を、夫ではなく


「自分の好きなことや未来」に使えるようになる





つまり、感情のエネルギーを


夫に奪われなくなるんです。





怒りや悲しみに振り回されなくなった状態


こそが、本当の意味での「立ち直り」であり、


乗り越えた姿なんですよね。




そしてね、ここからが面白いところ


なのですが……




妻側が「ATM」として冷静に割り切り、


感情的にならず自立した雰囲気(自分軸)


を持ち始めると、なぜか夫のほうが焦り出したり、


妻を追いかけてくるようになるケースが


本当に多いんです。




夫からすると、


「あれ?責めてこなくなったな」



「怒られると思っていたのに、


笑顔でスルーされた」



「なんだか自分がいなくても、


妻は楽しそうに過ごしている…?」

↑これが大事




と、あなたの変化に恐怖と焦りを


感じ始めるんですね。




無理に愛そうとしたり、


一生懸命「許さなきゃ」と


すがりついていた頃よりも、




「割り切って自分の生活を楽しむ妻」


のほうが、結果的に


再構築の主導権を握れるようになります。




だから、「愛情があるからやり直す」


だけが再構築ではありません。




「今は生活基盤として割り切る」


という選択も、立派な再構築の形なんです。




今、「割り切ろうとしている自分」


に罪悪感を持つ必要なんて、


1ミリもありませんよ。




割り切れるようになったのは、


あなたが賢く、強く、自分の心と生活を守る


手段を手に入れたということです。




しっかり傷つき切ったからこそたどり着いた、


大人の選択なんです。




「許せないけど、利用してやる」てへぺろ



「私の人生の資金源として、


しっかり働いてもらおう」爆笑





それくらい腹をくくった女性は、 


本当に強いです。




夫に人生のハンドルを渡すのは、


もう終わり。



これからは、


夫から得られる環境や資金をしっかり活用して、



あなたがあなたらしく、思いっきり幸せになっていきましょうね!



  

 

 

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