1月から密かにスタートした、
2ヶ月間下半身痩せプロジェクト！！
友人にモニターとして協力して頂き、週に一度
下半身整体と足両面マルマホットストーン
そして彫刻ソフト骨気の施術を8回受けて頂きました
そして、1月からモニターさんもご自宅で1日2食カロリーダイエットを取り入れてられて
こちらでは姿勢改善、モデルの基本ウォーキング、骨盤回しを指導させていただき、毎日の日課に取り入れて下さりました
2ヶ月間、毎週1回
合計8回下半身の施術を受けていただいた結果はこちらです
スタート時 2ヶ月後 8回目ラスト
ウエスト 76㎝ → 66㎝
ヒップ 103㎝ → 95.5cm
太もも付け根 61cm → 52cm
太もも中間 46cm → 41cm
ふくらはぎ 34cm → 33cm
足首 21cm → 20cm
ウエストはなんと -10cm
ヒップも -7.5cm
太もも付け根 -9cm
太もも中間 -5cm
体重も2ヶ月で4キロ落ちたそうです
お写真はスタート時のビフォーと下半身痩せ8回目のアフターです
カロリーダイエットは体重を確実にゆっくりですが落とすことがきます
しかし、体がむくんでいては、下半身のサイズダウンはかなり難しくなります
そこで、骨盤矯正の整体とマルマホットストーンを使い脂肪やセルライト・むくみを毎週削ぎ流す事で脂肪は柔らかくなり、セルライトは溶け流れ、むくみを体外に排出。
そうすることで、痩せにくい下半身、特に太もものサイズダウンを可能にしました！
下半身を痩せさせる目的でしたが、結果全身痩せることが出来ました
モニターに協力して下さった友人も旦那様からお尻が上がったね
やお友達から最近痩せたねと周りから気づいてもらえると感激しておりました
やお友達から最近痩せたねと周りから気づいてもらえると感激しておりましたお顔のビフォーアフターも公開許可を頂きました
やはり異国でも持つべきものは友ですね
お顔は2週連続で施術しました
お体が痩せたおかげでお顔もかなり小さくなりまさした
施術前にお顔のサイズを測りましたが、、、
結果
お顔たて 21cm→20cm -1cm
横 28cm→27cm -1cm
2ヶ月間過酷なモニターに協力して下さり素晴らしい結果を出せた友人に心から感謝です
ダイエット中の方。
なかなか下半身が痩せられない方。
部分痩せがしたい方。
私にご相談ください
お体にあった方法を一緒に考えて一緒に頑張りましょう
Reborn
マッケイ美佳