【痩せたい方へ】
体重5キロ落としたい
ウエスト○センチ落としたい
と
当たり前だけど
決して
体重、サイズだけに
囚われないでください。
ダイエットだけじゃなくて
なんでもそうだけれど
本質を知ること❣️
ここが1番難しいけど
いっちばん大切です✨
なぜ痩せにくいのか❓
なぜ太るのか❓
なぜリバウンドを繰り返すのか❓
本質を知ると
えーーーっ❓しらなかったーっ‼️
そうなんですか❓
そんなの聞いたことない〜💧
調べても出てこない❗️と
よく言われます。
はい！
ネット社会の現代
正しい情報より
惑わされる情報の方が
遥かに多いです！
こういった内容を含め
オンラインで
セルフケア講座開催してます。