ダイエットのリバウンド無し！には、
腸活・菌活 です＼(^^)／
手作り糀を頂いたので
かぼちゃ甘酒 作りました～
かぼちゃ味の後にあまーい！がきます
かぼちゃをふかして、いつもの甘酒作りにプラス。
簡単に炊飯器で仕込みますよ
私、つぶつぶ派なので
米1合を普通に炊いて、
水を入れ、温度調整をして
糀200gを手で解しながら入れ
60℃になったらフキンを2重にし
10時間前後
好みの食感になるまで保温
出来上がり～～💕
先日も八海山の甘酒にはまってる
って聞きましたけど
甘酒は
お米と糀で、味が決まりますね
月曜日は、林檎🍎の甘酒作ってみますね
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
10kg痩せた経験から、リバウンド無しは簡単❗
ダイエットサポートもしてます
脳エステRe＊Born伊勢崎ホームページ
腸活・菌活 です＼(^^)／
手作り糀を頂いたので
かぼちゃ甘酒 作りました～
かぼちゃ味の後にあまーい！がきます
かぼちゃをふかして、いつもの甘酒作りにプラス。
簡単に炊飯器で仕込みますよ
私、つぶつぶ派なので
米1合を普通に炊いて、
水を入れ、温度調整をして
糀200gを手で解しながら入れ
60℃になったらフキンを2重にし
10時間前後
好みの食感になるまで保温
出来上がり～～💕
先日も八海山の甘酒にはまってる
って聞きましたけど甘酒は
お米と糀で、味が決まりますね
月曜日は、林檎🍎の甘酒作ってみますね
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ダイエットサポートもしてます脳エステRe＊Born伊勢崎ホームページ