リラックスした中で気付きを引き出す
ナチュラルスタイルコーチ 本多いずみ
初めましての方は自己紹介から♡
自分に対する質問の質が人生の質に比例する
日々どんな質問を自分に投げかけていますか？
そんな事意識したことなかったーと思う方もいらっしゃると思うのですが、
あなた自身があなたに投げる
普段の質問が意識する方向を決めていきます☆
あなたはあなたと普段からたくさんおしゃべりをしています。
「今日どの服を着ていく？」
「これが良いんじゃない？」
「今日のお昼は何食べようか？」
「あれが食べたいな」
そんな風に無意識にたくさんの自己対話を日々しています
「あれ挑戦してみたい！」
「そんなの無理だよ」
「この夢を叶えてみたい」
「できるわけないじゃん」
そんな会話を無意識に展開していませんか❓
「これからどうなったら良い？」
「そうなったとしたらどんな気持ち❓」
「じゃぁ、その為には何ができるだろう？」
そんな風に適切な質問をご自身に投げかけてあげて欲しいなぁと思います
今日も自分を良い方向に導く質問と共にお過ごしください♡
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