お風呂の中の1人時間

リラックスした中で気付きを引き出す
ナチュラルスタイルコーチ　本多いずみ

初めましての方は自己紹介から♡

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スキ1年ほど前からお風呂は私の仕事場になりつつある。 






 

家の事が落ち着き、仕事が終わり、

子ども達は眠りについて、

ようやく1人になれる夜の時間。

リビングに居ると夫と会話がはずんでしまうから、なかなか自分の思考に没頭する事が難しい。 

いつのまにかタオルにスマホを包み、

お風呂に持ち込んでアレコレ作業をするようになっていた。 

半身浴をしながら軽く1時間以上は入浴する。
汗はダラダラ。
体はポカポカ。 

静かで誰にも邪魔されない唯一の空間かもしれない。

その日によってやる事は異なる。 

溜まったメールの返信から始まり、

ニュースのチェック、

読みたかった記事を熟読、

SNSを整理して、

音声を聴く時もあれば、　　

最近はブログを書く事も多い。

子育て中に、邪魔されずに好きなように思考を巡らすことの出来るこの時間は贅沢そのものだろう。 

1人の時間がこんなにも貴重に感じるようになるなんて、

独身の頃も

結婚してからも

子どもが産まれるまでは想像出来ていなかった。 

体の自由よりも

思考の自由が私は欲しい。 

1人で静かにゆっくり考えたい。

それが以前まではドライブだったのだが、

最近はお風呂にシフトされ、

より日常的に効率的に確保できるようになったのだ。 

だいたいこのお風呂タイムに何かを閃く。 

今日もまた

「あ、あれしよう！」に出逢うのだ。

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