セルフチェック左足の付け根、イラストの辺りの下腹部を押すと嫌な痛みがある方は「お血(血ドロドロ)」があるサインです。頭痛、肩こり、手足の冷え、生理痛などが見られる人が多いです。ここが痛い人はまず、体を冷やさないことも意識しましょう!#整体#茅ヶ崎#肩こり#腰痛#目の疲れ#脳疲労#呼吸が浅い#睡眠不足#マッサージ#ヘッドスパ#頭痛#ストレス#肋骨#肋骨調整#くびれ#美脚#姿勢#猫背#反り腰#姿勢改善